Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Relaxarea, cea mai bună metodă de slăbit

Relaxarea, cea mai bună metodă de slăbit

Femeile care doresc să aibă un trup de invidiat trebuie să renunţe la dietele care le-ar putea pune sănătatea în pericol, din cauza abţinerii de la anumite alimente, care de cele mai multe ori ne oferă energia necesară de care avem nevoie în timpul zilei, informeazã cotidianul Gândul.
Relaxarea, cea mai bună metodă de slăbit
22 ian. 2009, 10:23, Ştiinţă-Sănătate

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Otago din Noua Zeelandă au observat, după doi ani de cercetări, că cea mai indicată metodă de slăbit este relaxarea.

La studiu au participat 225 de femei supraponderale, a căror alimentaţie, înainte de a fi monitorizate, era bazată pe mâncăruri grase, produse fast-food şi dulciuri, iar băuturile consumate erau unele bogate în kilocalorii.

Citeşte mai multe despre metodele de slăbit pe www.gândul.info