Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Te îngraşi dacă te laşi de fumat? Află răspunsul!

Te îngraşi dacă te laşi de fumat? Află răspunsul!

Majoritatea persoanelor care se lasă de fumat îşi fac griji că se vor îngrăşa. Într-adevăr nicotina accelerează metabolismul, însă efectul ei este unul mic. După ce renunţă la fumat, într-adevăr, unii oameni se îngraşă, dar sunt şi persoane care slăbesc sau îşi păstrează greutatea. Totul depinde de ce faci după ce renunţi la ţigări.
Te îngraşi dacă te laşi de fumat? Află răspunsul!

Unii specialişti susţin însă că există un fel de regulă a îngrăşatului după lăsarea de fumat. Se pare că:

– un fumător înrăit arde circa 200 de calorii pe zi

– deoarece fumatul arde calorii, metabolismul este accelerat

– nicotina taie apetitul

Citeşte mai multe despre metabolismul fumătorilor pe www.perfecte.ro