Lista remediilor împotriva oboselii cronice

Însă, atunci când vorbim de forme uşoare ale oboselii sunt suficiente şi chiar recomandate remediile naturale pentru a ne recapăta vitalitatea şi buna dispoziţie.

Oboseala cronică a devenit una dintre afecţiunile secolului XXI. Ritmul sarcinilor zilnice la care suntem supuşi este alert şi, de cele mai multe ori, timpul alocat vieţii personale este extrem de redus, ceea ce determină apariţia oboselii. Pentru a ameliora efectele unei vieţi agitate este recomandată trecerea la un mod de viaţă mai puţin stresant, cu un program de lucru raţional, cu pauze şi mai ales exerciţii fizice regulate.

Citeşte mai multe despre remediile împotriva oboselii cronice pe www.gandul.info.