Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Scapa de kilogramele in plus

Scapa de kilogramele in plus

Lupta cu kilogramele in plus poate fi grea mai ales daca vine dupa o perioada de excese alimentare si vrei un rezultat imediat. Oricat de sarguincioasa ai fi zi de zi, urmand o dieta pe care ti-ai fixat-o de ceva timp, rezultatele intarzaie sa apara. Cum poti sa remediezi situatia?
Scapa de kilogramele in plus
08 iul. 2008, 13:46, Ştiinţă-Sănătate

Nu renunta la mancare. Cu atatea lucruri de facut pe parcursul zilei ajungi sa uiti ca trebuie sa mai si mananci. Acesta nu poate fi un avantaj pentru dieta ta si in timp, risti sa te alegi cu un ulcer. Fixeaza-ti un orar al meselor si nu te abate de la el.

Citeste pe www.csid.ro mai multe sfaturi care te vor ajuta in lupta cu kilogramele.