Soluţii la îndemână pentru a-ţi proteja organismul de efectele radiaţiilor

Deşi nivelul radiaţiilor emise în urma accidentului de la centrala nucleară Fukushima este mult mai mic decât cel de la Cernobîl, specialiştii ne sfătuiesc să folosim diverse metode pentru a ne feri cât mai mult posibil de acestea.

Specialiştii ne recomandă câteva metode simple pentru a reduce expunerea la radiaţii:

• mâncaţi alimente bogate în clorofilă, cum sunt algele marine şi spirulina. Acestea conţin minerale şi antioxidanţi, care previn afectarea tiroidei de către radiaţii.

  ULTIMELE ȘTIRI

  • Ceasul Apocalipsei este mai aproape ca niciodată de miezul nopții. Ce înseamnă cele 89 de secunde rămase

  • Putin afirmă că Zelenski nu are dreptul de a semna niciun acord de pace cu Rusia

  • Bolojan despre interimatul prezidenţial: Există o realitate constituţională ce trebuie respectată

  • George Simion acuză „lovitura de stat” din România şi lansează atacuri la adresa UE

  ---

  Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

• mâncaţi alimente antioxidante, mai ales cireşe, afine, rodii şi cartofi, care ajută corpul să se cureţe de radicalii liberi şi toxine.

• beţi 6-8 pahare de apă filtrată în fiecare zi

• luaţi vitaminele C,E şi D

• mâncaţi păpădie şi mentă, pentru că ajută la detoxifierea organismului