- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (28.03.2011, 14:48)
Soluţii la îndemână pentru a-ţi proteja organismul de efectele radiaţiilor
Accidentul nuclear din Japonia a provocat temeri majore legate de radioactivitate şi de riscurile acesteia pentru sănătate, însă există metode naturale de a ne proteja faţă de nivelul crescut al radioactivităţii, informează Huffington Post.

Cum să ne ferim de radiaţii în mod natural (Imagine: Shutterstock/Publimedia)
Deşi nivelul radiaţiilor emise în urma accidentului de la centrala nucleară Fukushima este mult mai mic decât cel de la Cernobîl, specialiştii ne sfătuiesc să folosim diverse metode pentru a ne feri cât mai mult posibil de acestea.
Specialiştii ne recomandă câteva metode simple pentru a reduce expunerea la radiaţii:
-
mâncaţi alimente bogate în clorofilă, cum sunt algele marine şi spirulina. Acestea conţin minerale şi antioxidanţi, care previn afectarea tiroidei de către radiaţii.
-
mâncaţi alimente antioxidante, mai ales cireşe, afine, rodii şi cartofi, care ajută corpul să se cureţe de radicalii liberi şi toxine.
-
beţi 6-8 pahare de apă filtrată în fiecare zi
-
luaţi vitaminele C,E şi D
-
mâncaţi păpădie şi mentă, pentru că ajută la detoxifierea organismului


Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.



CANCAN.RO


ULTIMA ORǍ
vezi mai multe