Lista alimentelor sănătoase care îngraşă

Unele dintre alimentele sănătoase au un conţinut ridicat de kilocalorii, ceea ce le face la fel de „periculoase” pentru siluetă ca şi preparatele junk-food, mai ales când vrem să slăbim, susţin nutriţioniştii.

Specialiştii oferă o listă cu astfel de alimente, care nu trebuie excluse dintr-o dietă echilibrată, ci doar reduse la consum, atunci când începem o dietă.

Citeşte mai multe despre lista alimentelor sănătoase care îngraşă pe www.gandul.info.

Nicușor Dan anunță noi proiecte de consolidare seismică în Capitală, la 48 de ani de la cutremurul din 1977

15:36

USR cere demisia președintelui Oficiului Național al Jocurilor de Noroc

15:32