Ideea de a îmbina armonios relaxarea cu slăbitul a fost a unui antrenor de fitness din Bucureşti, care organizează anual astfel de tabere pentru amatorii de mişcare ca la carte.
Sportul nu este, însă, singura armă imbatabilă în lupta cu kilogramele. Tot în ultima ediţie a emisiunii, telespectatorii Pro TV vor afla că pot slăbi fără prea mult efort, cu ajutorul unei diete exotice, recent lansată de nutriţionişti: regimul Tahiti. Nu doar că este un regim hiperproteic, dar este un adevărat răsfăţ de mirosuri şi culori, de vreme ce este bazat pe ananas, mango, papaya şi nucă de cocos. Mai mult decât atât, el se încadrează perfect ritmului de viaţă tot mai alert pe care îl au femeile în ziua de azi, iar meniurile se prepară repede, pentru că nu necesită coacere.