Te-ai apucat de sală, dar nu slăbeşti? Află de ce - VIDEO

Te-ai apucat de sală, tragi din greu, arzi calorii, iar cântarul arată la fel ca înainte să faci sport?Nu te panica! Exista o explicaţie! Medicul nutriţionist Mihaela Bilic spune că este perfect normal ca după primele şedinte de mers la sală cântarul să arate mai multe kilograme. Vezi de ce!

Urmărește

182 afișări

Imaginea articolului Te-ai apucat de sală, dar nu slăbeşti? Află de ce - VIDEO

Te-ai apucat de sală, dar nu slăbeşti? Află de ce (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

"În momentul în care muşchii, după o perioadă lungă de sedentarism, sunt puşi la treabă, ei automat cresc în volum, iar această creştere presupune formarea unor depozite de glucoză pe baza cărora să funcţioneze. Aceste depozite de glucoză din muşchi, care poartă numele de glicogen, atrag apa, astfel încât un muşchi este de patru ori mai greu decât acelaşi volum de grăsime", spune Mihaela Bilic.

Citeşte mai multe despre primele şedinte de mers la sală pe www.perfecte.ro

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Donald Tusk, premierul Poloniei, avertizează că amenințarea unui Al Treilea Război Mondial este „serioasă și reală”

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.