Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Excesul de cafea duce la dereglări psihice

Excesul de cafea duce la dereglări psihice

Cafeaua, datorită conţinutului ridicat de cofeină, stimulează sistemul nervos central, metabolismul, reduce oboseala fizică, amplifică agitaţia, puterea de coordonare şi concentrare, arată cotidianul "Gândul".
Excesul de cafea duce la dereglări psihice
08 apr. 2010, 19:18, Ştiinţă-Sănătate

Contrar multor opinii, consumul de cafea nu elimină nevoia de somn, ci are doar rol energizant, susţin specialiştii în nutriţie ai site-ului steadyhealth.com. Potrivit acestora, acest aliment este considerat un drog, deoarece creează dependenţă. Mai mult, efectele sale asupra organismului sunt energizante, pentru o perioadă scurtă însă, iar pentru a redobândi acea stare suntem tentaţi să mai bem încă o ceaşcă, iar astfel apar excesele.

Citeşte mai multe despre efectele consumului excesiv de cafea pe www.gandul.info.