Televiziunea şi jocurile video, posibile cauze ale depresiei

Cercetătorii de la Facultatea de Medicină a Universităţii din Pittsburgh (Pennsylvania) au analizat, la debutul studiului în 1995, timpul petrecut de 4.142 de adolescenţi care nu aveau depresii urmărind emisiuni TV, jucând jocuri pe calculator sau ascultând emisiuni radio, în condiţiile în care, la momentul respectiv, DVD-urile şi internetul nu erau folosite.

Tinerii alocau, la momentul respectiv, 5,68 de ore pe zi diverselor medii, dintre care 2,3 ore televiziunii, 2,34 de ore radioului, 0,62 de ore urmărind conţinuturi de pe casete video şi 0,41 de ore jucând jocuri electronice. Şapte ani mai târziu, când participanţii aveau o vârstă medie de 21,8 ani, 308 dintre ei (7,4%) prezentau simptome specifice depresiei.

"Dintre participanţii la sondaj, cei care au fost expuşi mai mult mediilor electronice au fost mai expuşi riscului de a deveni depresivi cu fiecare oră în plus petrecută în faţa televizorului", a precizat Brian Primack, profesor la University of Pittsburgh School of Medicine şi coordonator al studiului.

"Tinerele femei par să fie supuse mai puţin riscului de a dezvolta depresii comparativ cu tineri bărbaţi, în condiţiile alocării aceleiaşi perioade de timp pentru utilizarea televizorului sau calculatorului", a adăugat el.

Potrivit coodonatorului studiului, alocarea unei perioade îndelungate de timp pentru a urmări emisiuni TV sau a juca jocuri video poate contribui la dezvoltarea de simptome depresive prin intermediul unor mecanisme diferite.

De asemenea, perioadele îndelungate petrecute în contact cu media determină reducerea timpului alocat activităţilor sociale, intelectuale sau sportive, care au funcţia de a proteja contra depresiei.

În plus, studiul remarcă faptul că televiziunea şi conţinuturile video conduc la perturbarea somnului, important pentru funcţiile cognitive şi dezvoltarea emoţională a individului.

Potrivit studiului, mesajele transmise de televiziune sau radio pot încuraja agresivitatea şi alte tipuri de comportament anti-social, pot afecta dezvoltarea personalităţii sau inspira teamă ori anxietate, menţionează autorii studiului.

Depresia este principala cauză de incapacitate în lume şi apare cel mai des la adolescenţi sau la tinerii adulţi.

Citeşte şi:

Terapia de grup combate depresia

Depresia dublează riscurile naşterii premature

Depresia poate afecta capacitatea de a conduce un automobil