Prima pagină » Ştiinţă-Sănătate » Ţelina combate tusea şi scade tensiunea arterială

Ţelina combate tusea şi scade tensiunea arterială

Frunzele de ţelină au un conţinut ridicat de vitamina A, în timp ce rădăcina este o sursă excelentă de vitamina B1, B2, B6 şi C, spun medicii nutriţionişti. Potrivit specialiştilor, această rădăcină mai conţine potasiu, acid folic, magneziu, calciu, fier, fosfor, sodiu şi aminoacizi.
Ţelina combate tusea şi scade tensiunea arterială

„Ţelina este săracă în calorii şi bogată în fibre, fiind un aliment recomandat în cura de slăbire. Vitaminele şi mineralele conţinute au efect diuretic, calmant, ameliorând simptomele poliartritei reumatice şi scad tensiunea”, precizează medicul nutriţionist Mihaela Bilic.

Ţelina accelerează eliminarea toxinelor din organism şi a acidului uric, ceea ce duce la calmarea durerilor în cazul persoanelor bolnave de gută.

Citeşte mai multe despre beneficiile ţelinei pe www.gandul.info.