„Excesul de proteine, glucide şi lipsa potasiului sau a altor minerale care pot apărea în unele zile atunci când ţinem o dietă disociată induc organismului dezechilibre majore, care se pot solda cu apariţia unor boli metabolice, diabetul zaharat fiind una dintre cele mai importante”, atenţionează dr. Eduard Adamescu, medic specialist diabet, nutriţie şi boli metabolice.
Alte efecte care pot apărea după terminarea dietelor sunt revenirea la greutatea iniţială sau chiar acumularea unor kilograme în plus – aşa-numitul efect yo-yo – şi celulita.
Citeşte mai multe despre dieta disociată pe www.gandul.info