Uleiul de măsline, remediu împotriva obezităţii

Folosirea uleiului de măsline, mai ales în salate, este un prim pas în lupta împotriva kilogramelor în plus, susţin nutriţioniştii. Statisticile arată că unul din patru români este obez, iar unul din doi este supraponderal. Obezitatea este o problemă care afectează din ce în ce mai multe persoane, la nivel mondial.

Urmărește

62 afișări

Imaginea articolului Uleiul de măsline, remediu împotriva obezităţii

Uleiul de măsline, remediu împotriva obezităţii (Imagine: Mediafax Foto/AFP)

Medicii nutriţionişti spun că această afecţiune este strâns legată de un regim alimentar bogat în grăsimi şi kilocalorii, des întâlnită în ţările industrializate, citează site-ul Regimes Maigrir.

Potrivit specialiştilor în nutriţie, uleiul extravirgin de măsline poate ajuta la prevenirea obezităţii, datorită conţinutului ridicat de acizi Omega 6. În plus, un studiu recent vine în completarea nutriţioniştilor şi arată că acest tip de ulei conţine un antioxidant, denumit hydroxytyrosolul, care stimulează arderile interne şi ajută la păstrarea siluetei.

Citeşte mai multe despre beneficiile uleiului de măsline pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Piaţa imobiliară sare în aer: Cartierul din Bucureşti unde preţurile au crescut în ianuarie cu 25.000 de euro faţă de anul trecut

Citește pe www.zf.ro: Cum alegem zona unde cumpărăm o locuinţă şi ce facilităţi importante trebuie să existe în proximitate

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.