Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore”

Pentru a slăbi, fotomodelul a preferat să apeleze la un medic nutriţionist, fiindcă îi era frică de efectele adverse pe care dietele prietenelor sale îl puteau avea asupra ei. O dietă bazată pe legume, cât mai puţine fructe, carne albă, lactate cu cel mult 2 la sută grăsime şi sportul au ajutat-o pe Valentina Pelinel să slăbească 6-7 kilograme în două luni.

Urmărește

904 afișări

Imaginea articolului Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore”

Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore” (Imagine: Raul Ştef/Mediafax Foto)

"Consider că sportul a avut un rol esenţial în ceea ce priveşte lupta cu kilogramele în plus. În timpul dietei făceam aerobic şi alergam în parc în fiecare zi. Obicei pe care mi l-am păstrat şi după terminarea regimului alimentar", a declarat pentru Gândul top-modelul.

Vedeta a preferat să apeleze la un specialist care să îi facă un regim în loc să apeleze la dietele urmate de cunoştinţe sau prietene. "Am auzit de tot felul de regimuri de slăbire, dar mi-a fost frică de efectul yo-yo, mi-a fost frică să nu îmi dau metabolismul peste cap sau să îmi distrug sănătatea", subliniază Pelinel.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre cum a slăbit Valentina Pelinel pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: Un polițist de frontieră, desemnat să protejeze secția de vot, s-a împușcat în cap în propriul autoturism. Incidentul a avut loc în comuna Frătești din județul Giurgiu

Citește pe www.zf.ro: Cutremur pe piaţa imobiliară: ”Preţurile se vor duce la cer în perioada următoare. Realitatea e că cei care nu îşi vor mai permite să cumpere vor sta cu chirie, cum se întâmplă şi în străinătate“ VIDEO

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.