Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore”

Pentru a slăbi, fotomodelul a preferat să apeleze la un medic nutriţionist, fiindcă îi era frică de efectele adverse pe care dietele prietenelor sale îl puteau avea asupra ei. O dietă bazată pe legume, cât mai puţine fructe, carne albă, lactate cu cel mult 2 la sută grăsime şi sportul au ajutat-o pe Valentina Pelinel să slăbească 6-7 kilograme în două luni.

Urmărește

904 afișări

Imaginea articolului Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore”

Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore” (Imagine: Raul Ştef/Mediafax Foto)

"Consider că sportul a avut un rol esenţial în ceea ce priveşte lupta cu kilogramele în plus. În timpul dietei făceam aerobic şi alergam în parc în fiecare zi. Obicei pe care mi l-am păstrat şi după terminarea regimului alimentar", a declarat pentru Gândul top-modelul.

Vedeta a preferat să apeleze la un specialist care să îi facă un regim în loc să apeleze la dietele urmate de cunoştinţe sau prietene. "Am auzit de tot felul de regimuri de slăbire, dar mi-a fost frică de efectul yo-yo, mi-a fost frică să nu îmi dau metabolismul peste cap sau să îmi distrug sănătatea", subliniază Pelinel.

Citeşte mai multe despre cum a slăbit Valentina Pelinel pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Presa olandeză: Poliţia crede că a identificat hoţii tezaurului dacic, precum şi locaţia unde s-ar afla. ”Este vorba de cel puţin trei autori”

Citește pe www.zf.ro: Se naşte un nou pol imobiliar în Bucureşti. Preţurile apartamentelor din această zonă au explodat cu 30% în doar doi ani VIDEO

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.