Vegetarieni vs. Carnivori

Proteinele reprezintă o parte importantă în alimentaţia noastră însă, din păcate, unii dintre noi nu le consuma în cantităţi suficiente. Sau daca le consumă, nu ştiu să le aleagă pe cele de care organismul are mai mare nevoie.

Urmărește

145 afișări

Imaginea articolului Vegetarieni vs. Carnivori

Vegetarieni vs. Carnivori (Imagine: Lucian Alecu/ Mediafax Foto)

Proteinele sunt nişte molecule de dimensiuni mari, alcătuite din aminoacizi. Atât cele animale, cât şi cele vegetale, conţin aproximativ 20 de tipuri de aminoacizi. Iar organismul uman poate sa convertească o parte dintre aminoacizii pe care îi obţine prin intermediul alimentaţiei în aminoacizii de care are nevoie, cu ajutorul ficatului.

Din păcate, această abilitate este destul de limitată, existând aminoacizi pe care nu îi putem produce singuri.

Citeşte mai multe despre proteinele care nu trebuie să lipsească din alimentaţie pe www.csid.ro.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Sondaj Avangarde: Care este intenția de vot a românilor în 2025 și în ce candidați au încredere pentru prezidențiale?

Citește pe www.zf.ro: Lovitură în plin pentru economia românească: Chinezii de la Haier închid fabrica din judeţul Prahova, un proiect de 70 de milioane de euro unde creaseră peste 1.000 de locuri de muncă. Proiectul a fost inaugurat în 2021

Citește pe www.zf.ro: Unul dintre cele mai vechi business-uri din lume. În România, companiile se bat să câştige loc

Citește și: Vegetarienii pot salva planeta

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.