Gandul
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/04/1741002675/a4ecae00d1f43c4b149ce6a3008da5a6-t.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/images/1/7627/5447624/1-jogging-thomas-dan.jpg)
Poţi să atingi uşor această performanţă dacă înlocuieşti cerealele dulci de la micul dejun cu amestecuri naturale de musli. De asemenea, optează pentru lactate light, cu conţinut mic de grăsime, iar la cină, lasă porţia neterminată.
Citeşte mai multe despre cele trei reguli pentru slăbit pe www.perfecte.ro
Citește și
- „Turnător ordinar”. Reacția lui Ciolacu după ce Băsescu i-a cerut demisia
- Marcel Ciolacu dezvăluie motivele pentru care nu a mai candidat la președinție
- Petrolul învinge Sepsi cu 2-1 și urcă pe locul 2 în play-out
- Tarifele impuse de Trump ar putea crea o oportunitate pentru China
- Marcel Ciolacu, reacție despre posibila demisie dacă Antonescu ratează turul 2
- Sean „Diddy”, acuzat de noi infracțiuni înainte de procesul penal
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/04/1741003018/8062e914e210397814be61b128a335e6-t.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/04/1741003056/7e75db875135dc98d65e264d185da259-t.jpg)
:format(webp):quality(80)/https://www.mediafax.ro/wp-content/uploads/sfm/2025/04/1741003100/5b510f08dba396def3dfbefe6462bf7b-t.png)