apetit

Metoda eficientă prin care poţi slăbi sănătos

Concret, un studiu al Universităţii din Aberdeen (Scoţia) arată că oamenii tind să ardă aceleaşi calorii indiferent de momentul din zi în care au servit micul dejun. Totuşi, pofta de mâncare era vizibil mai redusă după ce mâncau un mic dejun copios, ajutându-i astfel să-şi respecte dieta.   În cadrul cercetării de faţă publicată în revista […]

DISPOZITIV REVOLUŢIONAR: Un cip electronic care ar putea schimba viaţa persoanelor obeze

Un dispozitiv electronic implantabil a fost creat în Marea Britanie pentru a ajuta persoanele obeze să resimtă senzaţia de saţietate.

Vrei să scapi de kilogramele în plus? Află cum îţi poţi controla apetitul pentru a reuşi să slăbeşti sănătos

Pentru a scăpa de câteva kilograme nu este nevoie să apelezi la o dietă drastică, ci mai curând să fii atent la cum mănânci şi la ceea ce mănânci. Îţi oferim cinci sfaturi despre cum îţi poţi controla apetitul pentru a reuşi să slăbeşti sănătos.

Vrei să slăbeşti? Lucrează la apetit!

Este greu să ţii o dietă atunci când simţi că ai manca tot frigiderul! Există însă soluţii! Iată ce poţi face ca să îţi reduci pofta de mâncare.

Vezi aici lista medicamentelor care te fac să iei în greutate

Puţini dintre cei care iau medicamente pentru a se trata de cele mai obişnuite dintre afecţiuni sunt conştienţi de efectul lor advers mai puţin obişnuit. Multe dintre medicamente îţi pot creşte apetitul sau încetini metabolismul, avertizează experţii.

Cum să vă ţineţi în frâu pofta de mâncare

Cele mai multe persoane care au probleme cu greutatea nu reuşesc să-şi controleze apetitul.

Bărbaţii îşi controlează mai uşor pofta de mâncare

Bărbaţii îşi controlează pofta de mâncare mai uşor decât femeile, fapt care explică diferenţele de rată a obezităţii înregistrate între cele două sexe, potrivit unui studiu publicat în Statele Unite.

Prima hartă genetică a obezităţii severe

Cercetătorii francezi au identificat trei noi gene asociate cu supraponderalitatea în rândul populaţiei europene şi au alcătuit prima hartă genetică a obezităţii severe, potrivit unui studiu publicat în revista Nature Genetics.

Hormonul care suprimă senzaţia de foame ar putea fi folosit pentru tratarea obezităţii

Leptina, un hormon care suprimă senzaţia de foame a persoanelor sănătoase, ar putea fi la fel de eficient şi în cazul persoanelor obeze, prin intermediul unor medicamente care există deja pe piaţă, potrivit unui studiu recent, publicat în jurnalul Cell Metabolism.

Predispoziţia pentru obezitate este comandată de creier

Identificarea a şase noi factori genetici care predispun la îngrăşare şi la apariţia obezităţii şi care, în cele mai multe cazuri, au un puternic impact asupra funcţionării creierului, a condus la concluzia că oamenii sunt programaţi genetic pentru a mânca în exces.