burnout

Sindromul de burnout digital agravează criza globală de sănătate mintală

10:12, 25 Mart. 2025
Experții în sănătate mintală lansează un semnal de alarmă privind o criză în creștere cauzată de sindromul de burnout digital, în timp ce o aplicație de meditație gratuită înregistrează o rată de adopție fără precedent.

O carte pe zi: „Burnout. Cum să spargi cercul vicios al stresului” de Emily Nagoski şi Amelia Nagoski

08:14, 15 Feb. 2024
„Burnout este etalonul cărţilor de dezvoltare personală: prezintă teorii ştiinţifice revoluţionare cu energie, empatie şi inteligenţă. Autoarele ştiu exact ce se petrece în creierul tău obosit [...] Îţi poate schimba cu adevărat viaţa!“ Sarah Knight

Arta de a nu face nimic: au găsit olandezii răspunsul la cultura burnout?

18:57, 07 Feb. 2024
Olga Mecking, o jurnalistă olandeză, a adus niksen în atenţia globală prin cartea sa „Niksen: Îmbrăţişarea artei olandeze de a nu face nimic”. Mecking defineşte niksen ca o stare de spirit, o detaşare de productivitate şi obiective, o conectare cu sinele şi cu simţurile, scrie The Guardian. Societatea modernă ne bombardează cu mesaje care ne […]

Cum putem preveni fenomenul burnout la locul de muncă

19:56, 01 Sept. 2022
Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea de Vest din Timişoara arată că angajaţii se pot proteja împotriva burnout-ului integrând în programul de lucru un obicei simplu.

Epuizarea cadrelor medicale provoacă boli grave şi performanţe slabe. Rezultatele unui studiu efectuat în România

17:03, 14 Dec. 2021
Un studiu realizat în şase spitale din judeţul Sibiu a arătat că epuizarea cadrelor medicale şi a personalului auxiliar provoacă boli grave în cazul indivizilor şi performanţe slabe în interiorul unităţii.

Burnout-ul, infertilitatea feminină şi tratamentele balneare care te ajută

18:32, 14 Oct. 2021
Vorbim adesea despre epuizare sau suprasolicitare şi stres extrem, şi comparăm aceste stări cu munca şi cariera. În majoritatea cazurilor, epuizarea este cauzată de situaţii de anxietate profesională excesivă. Dar, acest stres enorm şi debilitant afectează şi alte aspecte şi momente din viaţă, ca de exemplu, maternitatea. Ceea ce în sine este stresant şi care […]

A apărut prima aplicaţie care evaluează riscul de burnout. Ce facilităţi oferă

21:22, 12 Sept. 2021
Îţi poţi măsura nivelul de epuizare profesională de acasă. Federaţia „Solidaritatea Sanitară” a lansat prima aplicaţie gratuită care evaluează riscul de burnout.   Aplicaţia poate fi accesată atât din browser dar şi de pe telefonul mobil. Odată accesat linkul, ai acces la testul de burnout pe care după ce îl vei completa, vei obţine un […]

Semnal de alarmă! Medicii din Bucureşti, în faţa valului 4: Risc de epuizare şi burnout

16:11, 11 Sept. 2021
Spitalele din toată ţara sunt din nou în alertă în faţa valului 4 al pandemiei de COVID-19, iar Colegiul Medicilor din Bucureşti trage un semnal de alarmă şi cere măsuri urgente: medicii sunt epuizaţi şi riscă să ajungă în burnout, pentru că sunt de 18 luni, de la începutul pandemiei, în linia întâi.

Medicii care tratează pacienţi COVID-19 au sindromul burnout. Angajaţi ai Spitalului „Victor Babeş” suferă de epuizare fizică şi psihică

11:28, 05 Apr. 2021
Mai mult de jumătate dintre angajaţii Spitalului de Boli Infecţioase şi Pneumoftiziologie „Dr. Victor Babeş” din Timişoara au un nivel mediu sau ridicat de epuizare, arată un studiu realizat de conducerea unităţii.

Lucrând de acasă, ajungi să lucrezi mai mult. Un studiu arată că ai lucrat 59 de ore suplimentare de muncă

22:44, 20 Sept. 2020
Munca de acasă nu e întotdeauna o binefacere. Poate ai observat şi tu că, lucrând de acasă, ai ajuns să munceşti mai mult decât înainte de pandemie. Se întâmplă fără să vrei şi fără să observi. Un studiu realizat de The Office Group arată că 60% dintre oameni au lucrat mai mult de acasă. De […]

Munca de acasă poate provoca anxietate. Evită burnout-ul în 3 paşi simpli

16:27, 16 Apr. 2020
Munca de acasă te poate aduce într-o uşoară stare de anxietate, descurajare şi monotonie, dar este absolut normal, spun specialiştii. Pentru ca starea să nu se agraveze trebuie să ai grijă de propriul confort. Terapeutul Nora Neghină te învaţă cum să previi o stare de burnout. „Să căutăm contactul social, să nu rămânem izolaţi de […]

Ce este sindromul burnout şi cum ştim că ne afectează

16:20, 25 Iul. 2016
Tot mai mulţi dintre noi îşi transformă viaţa într-o cursă contra conometru şi încearcă să îşi depăşească limitele, atât în viaţa privată, cât şi la job, iar burnout, un termen folosit în psihologie, se referă tocmai la acea stare de epuizare psihică şi fizică resimţită o perioadă lungă de timp.

Celulele cerebrale ale pacienţilor diagnosticaţi cu Parkinson „suferă” de sindromul „epuizării”

12:06, 29 Aug. 2015
Celulele cerebrale ale pacienţilor diagnosticaţi cu maladia Parkinson "suferă" de sindromul "epuizării" (burnout), deoarece se epuizează, mor prematur şi se autodistrug "ca un motor supraîncălzit", potrivit autorilor unui studiu realizat recent în Canada, informează bbc.com.