carbohidrati

Reducerea carbohidraților din alimentație, chiar și fără restricții calorice semnificative, poate oferi aceleași beneficii metabolice ca și postul intermitent, conform unui nou studiu făcut de cercetătorii de la Universitatea Surrey din Marea Britanie.

Echipa de oameni de ştiinţă de la Laboratorul Jackson din Connecticut şi Universitatea Buffalo din New York a analizat o genă numită AMY1. Această genă ne ajută să digerăm amidonul din alimente precum cartofi, paste, orez şi pâine, transformându-l în energie pentru corpul nostru, punctează CNN. Feyza Yilmaz, autorul principal al studiului, explică: „Am vrut […]

Laura Pausini, cu o carieră începută în 1993 cu piesa 'La solitudine”, a promis surprize la ediţia din 2022 a festivalului de la Sanremo. „Voi prezenta noul meu single, „Box”, la Festival, apoi voi povesti despre 2022 al meu care va fi plin de multe surprize”.

Cei care doresc să-şi sporească musculatura nu numai că nu pot renunţa la micul dejun, dar, conform experţilor, trebuie să aleagă şi nutrienţii potriviţi.

Bogdan Bulancea, medic stomatolog specialist în Chirurgie dento alveolară a fost invitatul de vineri al emisiunii Healthcare Trends, o emisiune săptămânală pe teme medicale.    Specialistul a vorbit despre cum putem avea o sănătate orală bună, cum prevenim infecţiile şi cât de mult a evoluat tehnologia în ceea ce priveşte intervenţiile stomatologice în ultimii ani. […]

Ideea eliminării complete a carbohidraţii din dietă nu este una tocmai benefică pentru organism întrucât nu toţi carbohidraţii favorizează depunerile de grăsime, conform CSID.

Considerată multă vreme inamicul public numărul unu al siluetei, pâinea albă începe să piardă teren în faţa altor alimente periculoase pentru imaginea şi sănătatea dumneavoastră, prin conţinutul ridicat de carbohidraţi.