cortizol

Astăzi este Ziua Mondială a Bunătăţii, valoarea despre care se spune că poate schimba lumea

Ştiinţa confirmă că bunătatea are beneficii extraordinare pentru sănătate şi pentru bunăstare. Potrivit cercetărilor Asociaţiei Americane a Inimii, cei care practică frecvent acte de bunătate au mai puţine şanse de a dezvolta hipertensiune arterială şi au o incidenţă mai mică a bolilor cardiovasculare. A fi amabil activează eliberarea de oxitocină, cunoscută sub numele de hormonul […]

Sfatul unui medic: Cafeaua nu trebuie consumată prima dată dimineaţa. Care este motivul

Multe persoane simt că nu pot funcţiona fără cafea şi consumă cofeină imediat ce se trezesc. Cu toate acestea, specialiştii spun că este total greşit şi ar trebui să lăsăm corpul să îşi revină natural, potrivit The Mirror. Vorbind la BBC Morning Live, dr. Karan Raj, renumit pentru sfaturile de sănătate oferite pe TikTok, a avertizat […]

Stresul poate provoca afecţiuni ale inimii. Tinerii sunt cei mai afectaţi

Când hormonul de stres, cortizolui, continuă să crească în timp, se va mări şi riscul de a suferi un accident vascular cerebral, infarct sau boli de inimă, potrivit cercetării publicate în Circulation, revista Asociaţiei Americane de Sănătate. Un alt studiu care evidenţiază legătura dintre minte şi sănătatea inimii unei persoane, a spus cardiologul Dr. Glenn […]

Pandemia poate afecta bebeluşii. Nu fii stresată dacă nu vrei copii cu ADHD sau dependenţe

Dacă aştepţi un copil să ştii că pandemia este un pericol şi pentru fătul încă nenăscut. Stresul mamei determină niveluri ridicate de cortizol, care străpunge placenta şi ajunge la copil. Acest hormon de stres este dăunător pentru structurile importante din creier, mai ales în perioada de formare a fătului. După naştere, bebeluşul poate avea de […]

Femeile frumoase pot dăuna sănătăţii bărbaţilor, spun oamenii de ştiinţă

Cercetătorii de la Universitatea din Valencia au descoperit că întâlnirea unei femei frumoase poate fi dăunătoare pentru sănătatea bărbaţilor, informează The Telegraph.

Află aici cum şi de ce te îngraşă stresul

Un hormon, denumit cortizol, care este în creştere în momentele de tensiune, ca reacţie de apărare a organismului, este vinovat de luarea în greutate, informează cotidianul Gândul.