cura

Controversatul rapper Kanye West, pus în faţa tot mai multor reacţii negative din cauza comentariilor antisemite pe care le face, spune acum că renunţă la sex şi alcool şi că nu va vorbi cu nimeni timp de o lună.

Imediat vine cel mai aşteptat sezon al anului (vara) cu aferentele-i mici plăceri, precum soare, căldură, plajă sau fructe de sezon. Mai sunt câteva zile până în iunie, sezonul cireşelor, aşa că ar fi bine să ştii cât de mult te pot ajuta aceste fructe în lupta cu kilogramele în plus.

Mesele de sărbători, prilej de voie bună alături de cei dragi şi de feluri delicioase de mâncare, au uneori şi efecte mai puţin plăcute: kilogramele în plus. Lista următoare conţine sfaturi şi sugestii de la experţi pentru a slăbi eficient după întâlnirea tradiţională de Paşte cu drobul, carnea, ouăle şi cozonacul cărora cu greu le putem rezista.