decalaj orar

Combaterea efectelor decalajului de fus orar: post, lămâi şi vizite la muzeu

Zeama de lămâie, postul alimentar, ochelarii speciali şi vizitele la muzeu se numără printre cele mai eficiente metode de a combate efectele neplăcute ale decalajului de fus orar, potrivit dailymail.co.uk.

STUDIU: De ce ţi se face rău în urma schimbării de fus orar

O moleculă din creier care reglează modul în care organismul percepe decalajul orar a fost descoperită de cercetătorii britanici, fapt care ar putea ajuta la punerea la punct a unui tratament pentru combaterea efectelor neplăcute ale acestui fenomen, informează lexpress.fr.