dezvoltare personala

O singură întrebare îţi poate schimba viaţa: „Ce avem aici?”

Experţii în dezvoltare personală propun o nouă abordare pentru cei care vor să-şi îmbunătăţească viaţa în 2025: să renunţe la sfaturile generale de auto-ajutorare şi să-şi pună în schimb o întrebare simplă - „Ce avem aici?".

Ieşi pe plus. Unde facem cele mai mari greşeli atunci când ne gestionăm veniturile şi de ce creşte numărul românilor care investesc în cursuri de dezvoltare personală?

Fără o educaţie financiară adecvată, tindem să greşim când ne administrăm bugetul personal. Dar nu totul este pierdut, deoarece, cu ajutorul unor sfaturi adecvate, ne putem redresa obişnuinţele şi relaţia cu banii pe care îi câştigăm.   Ovidiu Dîmbean-Creţa, rectorul şcolii de afaceri ASEBUSS, este invitatul ediţiei de joi Ieşi pe plus, o emisiune realizată […]

Cum ne afectează emoţiile şi cum să le gestionăm corect? Florina Cioagă, Coach Transformaţional, despre alfabetizarea emoţională

Interviul de weekend aduce în prim-plan emoţiile şi alfabetizarea emoţională, un concept util pentru dezvoltarea personală. Invitată este Florina Cioagă, Coach Transformaţional, certificat de şcoala de coaching Mind Learners, acreditat de către ICF, şi specializat în Emotions Centered Coaching şi NeuroMindfulness. Florina are peste 13 ani experienţă în corporaţii în zona de strategie şi planificare […]

Vulnerabilitatea, un „defect” în zilele noastre. Despre cum să ne învingem temerile şi cum ni se schimbă viaţa când suntem asumaţi

Vulnerabilitatea, interviu cu Alina Gălăţanu, psiholog clinician, psihoterapeut, supervizor, preşedinte al Institutului pentru Cercetarea Tulburărilor din Spectrul Autist. Cum este definită vulnerabilitatea? „Vulnerabilitatea este atunci când o persoană întâmpină dificultăţi în a face faţă unei situaţie, când nu are resursele necesare de a răspunde la o anumită situaţie. Dacă ai probleme în mod frecvent la […]

O carte pe zi: „Crede în tine” de dr. Joseph Murphy

Încă o carte motivaţională, un ghid de a-ţi îmbunătăţi viaţa.

Doi din trei români consideră că au nevoie să-şi îmbunătăţească relaţiile sociale în contextul pandemiei

Conform unui studiu Reveal Marketing Research, 2 din 3 români consideră că programele online pentru îmbunătăţirea abilitaţilor de relaţionare cu ceilalţi sunt necesare în această perioadă. Programele online pentru descoperirea punctelor forte, setarea obiectivelor şi a unui plan de acţiune în carieră sau în viaţa personală sunt considerate şi ele, în proporţie de 63%, că […]

Ziua internaţională a cărţii. Lectura, o activitate preferată de români în izolare. Care este cel mai bine vândut titlu

Izolarea şi lectura fac casă bună împreună. Aşa că nu-i de mirare că românii au cumpărat mult mai multe cărţi în această perioadă. „Am observat o creştere a vânzărilor în ultima perioadă, putem vorbi de un procent de 20 %. Acest procent cumva este firesc, având în vedere că oamenii nu mai pot merge într-o […]

SMART E-LEARNING Rămâi curios şi SMART în autoizolare cu aplicaţia TED

Ştii care este primul pas pentru a deveni mai SMART? Să fii curios. Aşa că dacă tot stai în casă, ce-ai zice să îţi hrăneşti curiozitatea? Uite aplicaţia TED te ajută fix la asta. În ea găseşti cele mai tari discursuri din cadrul conferinţei cu acelaşi nume care a strâns milioane de vizualizări în întreaga […]

Tabere pentru adulţi – unii fac „dezvoltare personală” sau se caţără pe munte, alţii învaţă cititul rapid

Şomerii dărâmaţi vin să se repare psihic într-o tabără la Predeal, pe aproape 500 de euro; iubitorii de escalade îşi "cumpără" patru zile de căţărări în Bulgaria, cu 350 de lei; iar ciudaţii care vor să înveţe tehnica citirii rapide, o fac în taberele speciale, pe 1.000 de lei, informează Gândul.