diet

Longevitate: s-a descoperit mâncarea ideală după o anumită vârstă. Un profesor emerit a studiat principalele 5 diete

Un studiu comparativ a analizat diferite diete pentru a afla care dintre ele garantează o viaţă lungă sănătoasă.

Dieta care te face mai tânăr şi mai suplu în 8 săptămâni. Studiu american făcut pe gemeni

Analiza ADN după o lună şi jumătate de monitorizare ar fi detectat o reducere a vârstei biologice la cei care urmaseră un regim vegan de hrană.

Infertilitate masculină: există o dietă care dublează nivelul testosteronului

Potrivit unui studiu recent, bărbaţii ar trebui să acorde mai multă atenţie dietei, deoarece unele alimente îi pot ajuta să-şi menţină sănătatea şi funcţia sexuală.

Dieta keto lasă urme asupra sănătăţii: riscuri pentru inimă şi pentru rinichi pe termen lung

Cercetătorii susţin că această dietă, fără pauze, ar putea favoriza îmbătrânirea celulelor.

O dietă bogată în legume ar putea încetini evoluţia cancerului de prostată – studiu

Studiul a implicat peste 2.000 de pacienţi americani cu cancer de prostată incipient, trataţi în 43 de centre de urologie din întreaga ţară. Participanţii au completat chestionare detaliate despre dieta şi stilul lor de viaţă. Folosind indicele global al dietei pe bază de plante şi indicele dietei sănătoase pe bază de plante, cercetătorii au calculat […]

O vedetă americană urmează o dietă specială şi se trezeşte la ora 4.00. Arată fabulos la 52 de ani

Actorul american Mark Wahlberg urmează un stil de viaţă cu totul aparte, începând cu dieta.

Dieta verde încetineşte evoluţia cancerului de prostată

O dietă bazată pe plante - una care nu exclude carnea şi peştele, dar care este compusă în mare parte din alimente vegetale - ar putea contribui la încetinirea evoluţiei cancerului de prostată, potrivit unei cercetări coordonate de Universitatea din California, San Francisco.

Sfaturi utile pentru cine vrea să slăbească. Cum arată lista perfectă de cumpărături

Specialiştii atrag atenţia că este important este să ajungem pregătiţi la supermarket şi să nu cumpărăm tot ce ne face cu ochiul de pe rafturi.

Mâncarea intuitivă: slăbeşte fără stres şi fără a număra caloriile

Dacă ai încercat degeaba toate dietele şi ai vrea să-ţi schimbi abordarea cu privire la mâncare, alimentaţia intuitivă ar putea fi soluţia.

Oprah Winfrey a slăbit şi este în mare formă: luminile şi umbrele dietei pe care a urmat-o

Hidratare extremă, post peste noapte, mers pe jos sunt elementele care se află în spatele pierderii în greutate a vedetei americane.

Rishi Sunak, înnebunit după postul intermitent. Premierul britanic face foamnea 36 de ore pe săptămână

Ce spune ştiinţa despre postul intermitent, pe care l-a adoptat şi premierul britanic Rishi Sunak, pentru a-şi menţine silueta? Tocmai a apărut un nou studiu care investighează efectul său protector potenţial. A fost semnat de un grup de oameni de ştiinţă britanici de la Universitatea din Cambridge, împreună cu colegi americani. Autorii lucrării, publicate în […]

O vedetă dependentă de dulciuri a reuşit miracolul: am slăbit 40 kg şi la 60 de ani sunt în cea mai bună formă din viaţa mea

Comediantul american Jeff Garlin a vorbit despre transformarea sa fizică, petrecută din motive de sănătate.

Motivul ciudat pentru care Nicolas Cage nu pune gura pe carnea de porc, deşi nu este vegetarian

Cunoscutul actor american şi-a serbat ieri ziua de naştere şi se află în căutarea tinereţii veşnice, la 60 de ani..

Dieta de fertilitate pentru bărbaţi: sfaturi utile la masă pentru a deveni părinţi

Care sunt alimentele-cheie pentru a maximiza şansele de a concepe şi stiluri de viaţă dăunătoare: spre exemplu, 7 băuturi dulci pe săptămână prelungesc timpul până la concepţie şi alcoolul acţionează la nivelul testicular.

Lenny Kravitz, 59 de ani, a apărut dezbrăcat în ultimul său videoclip. Cu ce şi-a uluit fanii

Cântăreţul s-a dezbrăcat complet în cel mai recent videoclip al său, etalându-şi trupul perfect lucrat.

Bryan Johnson, miliardarul din California care speră să trăiască veşnic: sperie moartea cu 111 pastile pe zi

Magnatul are 46 de ani, cu o dietă strictă şi fitness are nivelurile atletice ale unui tânăr de 18 ani.

O rusoaică a murit de foame. De 6 ani, fata nu mai punea gura pe apă

Rusoaica Zhanna Samsonova, o influenceră vegană şi raw food, ar fi murit pe 21 iulie de foame, la vârsta de 39 de ani, scrie Daily Mail. Samsonova trăia în Malaezia. Femeia călătorea în Asia de 17 ani şi urma de zece ani o dietă cu crudităţi pe bază de plante, care consta din fructe, muguri […]

Studiu pe 9 ani: de ce produsele fără gluten nu sunt întotdeauna sănătoase

Unii cercetători spun că, din punct de vedere nutriţional, produsele fără gluten nu sunt întotdeauna cele mai sănătoase.

Dieta de longevitate: cum funcţionează sistemul nutriţional conceput de Valter Longo

Postul poate exercita o influenţă pozitivă asupra sănătăţii celulare, atât în ​​ceea ce priveşte prevenirea bolilor, cât şi longevitatea.

Legătura drectă dintre somn şi dietă: de ce odihna puţină creşte pofta de mâncare şi greutatea corporală

În cadrul unui program amplu de slăbire care atinge nu numai alimentele, ci şi aspectele comportamentale, ar putea fi foarte util să includă câteva indicaţii pentru o bună „igienă a somnului”. Deşi odată s-a crezut că dormitul mult era o atitudine asociată cu lenea şi un stil de viaţă sedentar, s-a înţeles că o odihnă […]

Dieta lui Novak Djokovic, dezvăluită de bucătarii restaurantului care îi pregătesc mâncarea

Aflat în mijlocul celui mai mare scandal al începutului de an, după ce n-a fost lăsat să intre în Australia pentru a participa la primul turneu de Mare Şlem al anului, jucătorul de tenis Novak Djokovici a decis să-şi schimbe domiciliul şi să plece din Principatul Monaco, Monte Carlo rămânându-i doar ca rezidenţă fiscală pentru taxele reduse aplicate acolo.

Dinner cancelling, „dieta minunată” care promite să te scape de kilograme

3 kilograme „ars” în 15 zile, promite nutriţionistului Dieter Grabbe.

Laura Pausini a slăbit 16 kilograme într-un an: la ce a renunţat vedeta

Laura Pausini, cu o carieră începută în 1993 cu piesa 'La solitudine”, a promis surprize la ediţia din 2022 a festivalului de la Sanremo. „Voi prezenta noul meu single, „Box”, la Festival, apoi voi povesti despre 2022 al meu care va fi plin de multe surprize”.

Studiu: Durerile de cap ar putea fi eliminate printr-o dietă bazată pe plante

Experţii în domeniul sănătăţii solicită mai multe cercetări privind dieta şi migrenele, după ce medicii au dezvăluit că un pacient care suferea de dureri de cap severe de peste un deceniu le-a eliminat complet după ce a adoptat o dietă bazată pe plante.

Ultima dorinţă a bunicului aflat pe patul de moarte i-a schimbat radical viaţa unei tinere: „Şi-a dorit o viaţă mai bună pentru mine” / Transformarea e incredibilă | FOTO, VIDEO

O chelneriţă din Arizona a slăbit 57 de kilograme după ce a îndeplinit ultima dorinţă a bunicului aflat pe patul de moarte, transmite Daily Mail.

Câţi bani cheltuiesc de sărbători românii interesaţi de un regim alimentar mai sănătos

Românii cu un regim special de alimentaţie cheltuiesc, în medie, în perioada de sărbători, între 300 şi 500 de lei pentru produsele speciale de alimentaţie, coşul de cumpărături crescând cu până la 30% faţă de celelalte perioade ale anului, potrivit unui studiu realizat de alimentespeciale.ro.

Militarul nord-coreean care a dezertat avea o dietă deficitară şi probleme de igienă

Militarul nord-coreean rănit grav după ce a dezertat avea o dietă deficitară şi probleme de igienă care subliniază neajunsurile şi calitatea vieţii din Coreea de Nord, au precizat joi medicii sud-coreeni care l-au operat, relatează site-ul agenţiei Reuters.

Legătura dintre ce simţi şi ce mănânci – alimentele stărilor sufleteşti

Strămoşii noştri mâncau pentru a supravieţui; mâncau pentru că le era foame sau poate pentru a sărbători vreo victorie împotriva unui trib rival.

Alimentele care îngraşă cel mai mult vara

Este dificil de imaginat vara fără ieşiri la grătar, cocktailuri la terase, meciuri şi bere sau înghetaţă în fiecare zi, dar pe lângă plăcerea pe care o oferă, cele mai populare alimente în sezonul estival pot aduce şi kilograme în plus.

Verdictul nutriţioniştilor: cât de bună este berea în curele de slăbire

Consumată moderat, berea nu îngraşă – acesta este verdictul dat de nutriţionişti, care pun accentul pe un aspect foarte important pentru a ne bucura din plin de posibilele beneficii nutriţionale ale acestei băuturi-aliment: moderaţia.

Experţii au decis: Ora la care mănânci este mai importantă decât ceea ce mănânci

Persoanele care sar peste mese, mănâncă pe fugă sau la ore târzii sunt mai puţin sănătoase decât cele care un program regulat de mese, potrivit unui nou studiu realizat de o echipă de cercetători de la King’s College London şi Universitatea São Paulo .

Ce şi cât trebuie să mâncăm pentru a fi sănătoşi

Cerealele, fructele şi legumele nu trebuie să lipsească din alimentaţia zilnică, medicul nutriţionist Luminiţa Florea spune pentru Gândul ce alimente pot fi combinate între ele şi ce produse ar trebui evitate pentru a păstra un stil de viaţă sănătos.

STUDIU: Ce se întâmplă atunci când africanii ”adoptă” dieta unui american timp de 2 săptămâni

În cadrul unui studiu, cercetătorii au cerut participanţilor, 20 de americani iubitori de alimente fast food, să facă schimb de obiceiuri alimentare cu 20 de persoane care trăiesc în mediul rural din Africa de Sud.

Experiment inedit: Un australian se hrăneşte doar cu cartofi timp de un an de zile

Andrew Flinders Taylor, un australian în vârstă de 36 de ani, încearcă un experiment inedit, propunându-şi să mănânce timp de un an de zile numai cartofi, informează CSID.

Secretul formei lui Gonzalo Higuain: Dieta cu peşte şi fructe de mare – VIDEO

Atacantul Gonzalo Higuain, coechipierul fundaşului Vlad Chiricheş la Napoli, a dezvăluit, în presa argentiniană, secretul formei de excepţie pe care o are în acest sezon, dieta pe care o urmează, bazată pe peşte şi fruncte de mare în special, informează gazzetta.it.

STUDIU: Dietele bogate în legume pot să încetinească declinul cognitiv la vârsta a treia

Dietele bogate în frunze proaspete de salată, fasole, fructe de pădure şi cereale integrale au potenţialul de a încetini procesul de îmbătrânire a creierului şi declinul cognitiv la persoanele de vârsta a treia, potrivit unui studiu publicat în Statele Unite ale Americii, informează Reuters.

SONDAJ: Dieta dezechilibrată şi stresul, principalele cauze ale bolilor gastrointestinale

Peste 90% dintre români cred că principalele cauze ale bolilor gastrointestinale sunt dieta dezechilibrată, stresul, dar şi consumul excesiv de antibiotice, fumatul şi alcoolul, arată Studiul "Românii, stilul de viaţă şi bolile gastrointestinale".

Zece alimente care înjumătăţesc riscul de instalare a maladiei Alzheimer

Legumele cu frunze verzi, vinul, nucile, peştele şi uleiul de măsline se numără printre alimentele care înjumătăţesc riscul de instalare a maladiei Alzheimer, încetinind procesul de degenerare a creierului, informează dailymail.co.uk.

Sfaturi de la nutriţionişti pentru un meniu delicios în timpul postului

Avocado, nuca de cocos, prăjiturile vegane sunt câteva dintre alimentele sănătoase, dar şi delicioase care pot fi incluse în dietă în timpul postului, potrivit unui comunicat remis MEDIAFAX.

CONFERINŢA MEDIAFAX – Expert OMS: Publicitatea nu trebuie să ajungă la copii, pentru a nu influenţa obiceiurile alimentare

Publicitatea nu trebuie să ajungă la copii, pentru a nu le influenţa obiceiurile alimentare, iar în şcoli să existe alimente sănătoase, pentru că nu se schimbă nimic dacă merg la cantină şi pot cumpăra ciocolată sau băuturi carbogazoase, a declarat expertul OMS Joao Breda.