diet

STUDIU: Dieta 5:2 este eficientă. Postul şi înfometarea stimulează longevitatea

18:27, 02 Mart. 2015
Dieta 5:2, caracterizată prin post şi înfometare timp de două zile pe săptămână, stimulează longevitatea şi îi ajută pe oameni nu doar să slăbească, ci şi să se protejeze faţă de o serie de maladii grave, precum diabet, cancer şi Alzheimer, potrivit unui nou studiu, citat de dailymail.co.uk.

Cum poţi slăbi cu dieta cu fructe de pădure

08:03, 21 Feb. 2015
O nouă metodă de slăbit ar putea fi cea mai simplă şi uşor de urmat dietă, fiindcă presupune înlocuirea unei gustări dintre mesele principale cu o porţie de fructe de pădure.

STUDIU: Consumul de fibre ar putea ajuta la pierderea în greutate

11:06, 18 Feb. 2015
Persoanele care s-au concentrat exclusiv pe consumul a minimum 30 de grame de fibre pe zi au pierdut în greutate la fel de mult ca persoanele care au urmat o dietă mai complicată, potrivit unui studiu desfăşurat pe durata unui an.

Dieta cu supă, o nouă metodă de slăbit

16:09, 07 Feb. 2015
Actriţele Jennifer Aniston şi Gwyneth Paltrow şi cântăreţul Gary Barlow sunt adepţii unui nou regim de slăbit şi menţinere în formă, bazat pe supe, o metodă ideală de includere a tuturor nutrienţilor necesari în meniu sub o formă uşor de urmat, potrivit femalefirst.co.uk.

Samuel L. Jackson a renunţat la dieta vegană. Starul trebuie să se îngraşe pentru rolul din „Tarzan”

18:29, 31 Ian. 2015
Actorul Samuel L. Jackson a renunţat la dieta vegană, deoarece trebuie să se îngraşe într-un timp cât mai scurt pentru rolul pe care îl va interpreta într-un nou film din franciza "Tarzan".

Un nou regim de slăbit: Ce conţine dieta de 4 săptămâni

08:04, 31 Ian. 2015
O nouă dietă pentru atingerea unei siluete de invidiat şi a unei condiţii fizice optime, creată de specialiştii britanici, impune ca la fiecare masă să fie consumaţi carbohidraţi, cafeaua nu trebuie exclusă total, iar exerciţiile fizice trebuie făcute cu moderaţie.

DASH, desemnată cea mai bună dietă pentru al cincilea an consecutiv în Statele Unite

18:21, 07 Ian. 2015
Dieta DASH, bogată în legume, cereale integrale şi produse lactate cu conţinuturi scăzute de grăsimi, a ocupat primul loc în topul general al celor mai bune diete din lume pentru al cincilea an consecutiv, depăşind dieta Weight Watchers şi dieta mediteraneană, informează Reuters.

Schimbarea dietei, exerciţiile fizice şi mentale scad riscul de apariţei a unor boli ale creierului

17:52, 22 Dec. 2014
Simple schimbări ale stilului de viaţă, precum adoptarea unei diete echilibrate, a unui program zilnic de exerciţii fizice şi jocuri sau a unor activităţi care stimulează mintea, pot reduce semnificativ riscul de instalare a unei boli a creierului, cum este, de exemplu, demenţa.

Care sunt beneficiile consumului de apă cu lămâie

10:09, 13 Dec. 2014
Consumul în fiecare dimineaţă al unui pahar cu apă cu lămâie este considerat, în ultima vreme, un obicei sănătos, ajutând la îmbunătăţirea procesului digestiv şi a sistemului imunitar, sucul de lămâie fiind bogat în vitaminele B şi C, potasiu, calciu, magneziu, fier şi antioxidanţi.

Carte despre dieta considerată tratament alternativ în epilepsie şi boli neurologice, lansată joi

20:04, 10 Dec. 2014
Asociaţia pentru Dravet şi alte Epilepsii Rare, împreună cu nutriţionistul Cristian Mărgărit, lansează joi, în Capitală, volumul "Dieta ketogenică - soluţia nutriţională în epilepsie şi boli neurologice", care are la bază experienţele personale ale autorilor legate de acest tratament alternativ.

STUDIU: Cheia unei diete sănătoase stă în profilul genetic al fiecărei persoane

07:25, 23 Nov. 2014
Cercetătorii canadieni au descoperit că dietele personalizate, bazate pe profilul genetic al fiecărei persoane, îmbunătăţesc obiceiurile alimentare ale oamenilor, comparativ cu recomandările nutriţionale generale.

Ce trebuie să faci ca să nu iei în greutate în perioada postului. Produsele care trebuie EVITATE

07:00, 23 Nov. 2014
Persoanele care ţin post riscă să ia în greutate din cauză că alimentele potrivite acestui regim alimentar sunt de multe ori foarte bogate în carbohidraţi, lucru care cere o atenţie deosebită şi urmarea câtorva reguli simple pentru a menţine silueta dorită, potrivit unui comunicat remis MEDIAFAX.

STUDIU: Ciocolata şi vinul roşu ajută la încetinirea evoluţiei glaucomului

17:17, 08 Sept. 2014
O dietă bogată în surse de antioxidanţi, cum sunt ciocolata, vinul roşu şi ceaiul verde, are efecte pozitive asupra vederii persoanelor cu glaucom, încetinind evoluţia bolii, cel puţin pe termen scurt, potrivit unui studiu al cercetătorilor spanioli.

STUDIU: Spanacul scade pofta de dulciuri şi mâncare nesănătoasă, ajutând la slăbit

16:12, 04 Sept. 2014
Spanacul ar putea fi o soluţie pentru persoanele care doresc să slăbească, scăzând pofta de dulciuri şi mâncare nesănătoasă cu până la 95%, arată un studiu al cercetătorilor suedezi.

STUDIU: Creierul poate fi antrenat să prefere o dietă sănătoasă

17:02, 02 Sept. 2014
Creierul uman poate fi antrenat să prefere o dietă bazată pe alimente sănătoase, sărace în calorii, în detrimentul mâncărurilor de tip fast-food, conform unui studiu al cercetătorilor britanici, informează dailymail.co.uk.

STUDIU: Curele de slăbire pot contribui la accentuarea stării de depresie

17:49, 07 Aug. 2014
Cele mai multe persoane vor să slăbească pentru că sunt de părere că astfel viaţa lor se va schimba în bine, dar, uneori, dietele pe care le urmează le fac să se simtă mai rău, iar riscul de a dezvolta depresie este mai mare în cazul lor, se arată într-un nou studiu, potrivit dailymail.co.uk.

„Graalul dietelor”: o proteină modificată permite prepararea de prăjituri cu puţine calorii

15:52, 11 Iul. 2014
Cercetătorii britanici au anunţat că au creat o proteină modificată genetic, supranumită "Graalul dietelor", întrucât permite prepararea de prăjituri şi brânzeturi cu puţine calorii şi care au acelaşi gust şi textură ca alimentele originale.

Dieta cu fructe şi legume, barieră naturală împotriva razelor ultraviolete pe timpul verii

10:54, 11 Iul. 2014
Consumul anumitor fructe şi legume bogate în pigmenţi, precum afinele şi dovleacul, contribuie la formarea unei bariere naturale, care protejează pielea de efectul nociv al razelor ultraviolete, au descoperit dermatologii din Marea Britanie.

Soluţii pentru o dietă eficientă: 12 alimente care menţin senzaţia de saţietate

08:20, 05 Iul. 2014
Reducerea cantităţii de alimente este una dintre "regulile" necesare pentru ca o dietă să funcţioneze corespunzător, însă, de cele mai multe ori, senzaţia de foame persistă, motiv pentru care multe dintre curele de slăbire dau greş.

STUDIU: Dieta bogată în ouă, peşte şi carne, cea mai eficientă metodă de a slăbi

17:31, 04 Iul. 2014
Persoanele care îşi doresc să slăbească trebuie să urmeze o dietă echilibrată, bogată în proteine, să consume ouă, peşte şi carne, astfel având mai multe şanse să piardă în greutate, decât dacă mănâncă în funcţie de un număr prestabilit de calorii, se arată într-un studiu recent.

Sutil nu a mâncat două zile pentru ca monopostul Sauber să fie mai uşor în cursă

13:53, 09 Mai 2014
Pilotul german Adrian Sutil nu a mâncat două zile pentru ca monopostul Sauber să fie mai uşor la Marele Premiu al Spaniei, care se va defăşura în acest week-end, la Barcelona, informează motorsport.com.

SECRETUL unei diete reuşite: Ce trebuie să faci pentru a-ţi menţine silueta

07:15, 05 Apr. 2014
Secretul pentru ca o persoană să îşi menţină silueta sau să scape de kilogramele în plus este să respecte orele ideale pentru mic dejun, prânz şi cină, se arată într-un studiu recent, potrivit dailymail.co.uk.

STUDIU: O dietă bogată în grăsimi în timpul sarcinii poate afecta dezvoltarea creierului copilului

15:10, 26 Ian. 2014
Un regim alimentar bogat în grăsimi în timpul sarcinii poate afecta dezvoltarea creierului copilului, iar riscul ca acesta să devină obez pe parcursul vieţii este mai mare, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani.

Dietele celebrităţilor au fost, de fapt, inventate de călugării din Evul Mediu, susţin experţii

18:35, 09 Ian. 2014
Curele de slăbire la modă, pe care le folosesc celebrităţile din prezent, au fost, de fapt, inventate de călugării şi pustnicii din Evul Mediu, sunt de părere experţii britanici.

STUDIU: Dietele bogate în fibre pot ameliora simptomele astmului

18:40, 06 Ian. 2014
O dietă bogată în fibre ar putea reduce inflamaţiile de la nivelul plămânilor, ceea ce ar însemna ameliorarea simptomelor astmului, se arată într-un nou studiu realizat pe şoareci.

STUDIU: Regimul hipocaloric poate vindeca diabetul de tip 2

17:03, 06 Ian. 2014
O dietă hipocalorică, bazată pe sucuri şi legume, testată clinic în Marea Britanie, a ajutat pacienţii cu diabet de tip 2 să renunţe la medicamente şi a inversat evoluţia bolii după doar câteva luni.

DIETA CU MIERE – cea mai rapidă metodă pentru a slăbi până la PETRECEREA DE REVELION

19:02, 25 Dec. 2013
Mierea, alcătuită dintr-o combinaţie de zaharuri naturale, poate declanşa modificări metabolice care neutralizează pofta de dulciuri, afirmă nutriţionistul britanic Mike McInnes.

Cât costă o dietă bogată în alimente sănătoase

16:59, 06 Dec. 2013
O dietă bogată în alimente sănătoase, precum legume, fructe, peşte, costă cu aproximativ 5 lei mai mult decât una în care predomină alimentele semipreparate, se arată într-un nou studiu

Penelope Cruz dezvăluie SECRETUL care a ajutat-o să-şi recapete silueta

14:46, 01 Dec. 2013
Actriţa spaniolă Penelope Cruz a dezvăluit, într-un interviu recent, câteva dintre secretele dietei pe care o urmează pentru a avea o siluetă de invidiat, afirmând că alăptatul a ajutat-o să slăbească foarte uşor după cele două naşteri.

Medici: Oamenii trebuie să mănânce în tihnă, în familie, alături de copii

18:12, 20 Nov. 2013
Oamenii sunt preocupaţi de o dietă sănătoasă, dar mai puţin de diciplina necesară pentru aceasta, ce presupune prepararea corectă a alimentelor în propriile cămine, luarea meselor în familie, în tihnă, alături de copii, potrivit reprezentanţilor medicilor de familie şi nutriţioniştilor.

LISTA alimentelor sau substanţelor care ne afectează somnul

11:33, 18 Nov. 2013
Dieta ar putea juca un rol important în apariţia problemelor legate de somn. Oamenii de ştiinţă ne învăţă ce alimente să evităm înainte de ora de culcare, pentru a avea un somn cât mai odihnitor.

STUDIU: Îndulcitorii sintetici pot creşte pofta de dulciuri a persoanelor care ţin o dietă

08:59, 28 Sept. 2013
Îndulcitorii sintetici pot creşte pofta de dulciuri a persoanelor care ţin o dietă, însă nu pot să "păcălească" creierul pentru a-l face să declanşeze reacţia chimică responsabilă de producerea senzaţiei de plăcere.

Cum să slăbeşti ca vedetele: DIETA-MINUNE, la modă printre staruri

08:32, 17 Aug. 2013
Cura cu clorofilă se numără printre cele mai noi tendinţe în ceea ce priveşte stilul de viaţă sănătos, deşi nu este un concept nou, multe vedete adoptând-o pentru varietatea de beneficii pe care le aduce stării sănătate generale, informează dailymail.co.uk.

ALIMENTELE-PERICOL: De ce trebuie evitate pâinea albă, mezelurile şi băuturile energizante

08:06, 10 Aug. 2013
Societatea modernă favorizează excesul alimentar, alimente "neprietenoase" precum pâinea albă, cârnaţii şi mezelurile, dar şi mâncărurile congelate fiind introduse în dieta zilnică, deşi acestea reprezintă un adevărat pericol pentru sănătatea şi vitalitatea organismului

Românii şi dieta: Peste 68% dintre români consideră important ca produsele alimentare să nu conţină aditivi

16:46, 08 Aug. 2013
Peste 68% dintre români consideră important ca produsele alimentare cumpărate să nu conţină aditivi, în timp ce 74% dintre ei sunt preocupaţi de dietă şi de propria greutate, potrivit rezultatelor unui studiu realizat recent, remis MEDIAFAX.

Cea mai IEFTINĂ dietă din lume: Cum poţi slăbi fără efort fizic şi fără a renunţa la alimente – FOTO, VIDEO

11:54, 01 Aug. 2013
Persoanele care se luptă cu diete stricte pentru a putea slăbi câteva kilograme pot respira uşurate: a apărut o nouă dietă care promite pierderea în greutate fără niciun efort fizic şi fără a renunţa la anumite alimente.

Cum să slăbeşti FĂRĂ dietă şi exerciţii fizice

16:10, 25 Iul. 2013
Compania WeightWatchers a iniţiat o campanie prin care persoanele care doresc să slăbească sunt sfătuite să stea mai mult timp în picioare, deoarece asta îi va ajuta să scape mai repede de kilogramele nedorite.

Kirstie Alley, obligată să plătească 130.000 de dolari pentru declaraţii false

19:14, 20 Iun. 2013
Actriţa Kirstie Alley, acuzată că a făcut "declaraţii false" atunci când a afirmat că a slăbit 45 de kilograme doar cu ajutorul unor produse dietetice, a ajuns la o înţelegere cu femeia care a dat-o în judecată, căreia îi va plăti daune de 130.000 de dolari.

Uleiul vegetal şi nucile cresc şansele de supravieţuire pentru bolnavii de cancer la prostată

17:35, 11 Iun. 2013
Înlocuirea grăsimilor animale cu ulei vegetal şi consumul regulat de nuci pot creşte şansele de supravieţuire pentru persoanele diagnosticate cu cancer la prostată, potrivit unui studiu realizat recent de cercetătorii americani.

DESCOPERIRE INEDITĂ: Cum să slăbeşti FĂRĂ dietă şi exerciţii

12:53, 25 Apr. 2013
Obezitatea a devenit de mult o problemă la nivel mondial, iar diete şi metode de slăbit sunt inventate zilnic. Penny Mallor, o fostă participantă la raliuri, s-a gândit să se inspire din antichitate pentru a le ajuta pe femei să-şi menţină silueta cât mai suplă.