diet

Ai dureri abdominale? Află de ce

12:36, 12 Iun. 2009
Unu din patru adulţi acuză, cel puţin o dată pe an, dureri abdominale de diverse cauze, potrivit unui studiu publicat recent la Los Angeles şi preluat de cotidianul Gândul.

Sfaturi utile pentru a fi în plină formă

12:11, 12 Mai 2009
Odată cu sosirea anotimpului cald, nutriţioniştii britanici recomandă începerea dietelor şi a unui program de exerciţii fizice, pentru a fi în plină formă în vacanţe şi concedii, informează femalefirst.co.uk.

Montignac a prezentat, la Bucureşti, câteva din secretele dietei sale

14:27, 05 Mai 2009
Nutriţionistul francez Michel Montignac a prezentat, marţi, la seminarul "Mănânc, slăbesc şi mă menţin", susţinut la Bucureşti, elementele de bază ale celebrei diete care îi poartă numele, explicând că obezitatea nu este determinată de cantitatea de alimente consumate, ci de calitatea acestora.

Secretul unei diete sănătoase: cinci porţii de fructe şi legume în fiecare zi

16:14, 04 Apr. 2009
Nutriţioniştii francezi, sprijiniţi de Programul naţional pentru nutriţie şi sănătate (PNNS) din Franţa, recomandă cel puţin cinci porţii de fructe şi legume în ficare zi, explicând şi motivul alegerii acestei cifre şi metodele prin care această dietă poate fi respectată, relatează linternaute.com.

Dieta nordică, la fel de sănătoasă ca cea mediteraneană

10:44, 19 Mart. 2009
Un studiu al cercetătorilor danezi relevă că dieta nordică, bazată pe ulei de rapiţă, peşte şi fructe de pădure, este la fel de sănătoasă ca cea mediteraneană, bazată pe fructe, legume şi ulei de măsline.

Top cinci alimente pentru un ten sănătos

10:37, 19 Mart. 2009
Dr. Leslie Baumann, profesor la Universitatea de Medicină Miami din Florida, recomandă cinci alimente care nu trebuie să lipsească din dieta noastră pentru a avea o piele elastică, hidratată şi luminoasă. Astfel, specialistul în dermatologie spune că peştele, mai ales cel gras, precum somonul şi codul, care sunt bogaţi în omega 3, previne apariţia rozaceelor, bubiţelor roşii sau a dermatitei.

Angelina Jolie trebuie să slăbească pentru un rol (Galerie Foto)

17:55, 11 Mart. 2009
Actriţa Angelina Jolie a adoptat o dietă alimentară severă pentru următorul ei proiect cinematografic, lungmetrajul "Salt", în care va juca rolul unei agente CIA, obligată să se deghizeze în bărbat, informează femalefirst.co.uk.

Dieta disociată ne poate îmbolnăvi de diabet

23:24, 08 Mart. 2009
Diabetul zaharat este una dintre cele mai grave boli cronice care pot apărea în urma unei diete disociate, informează cotidianul Gândul.

Şapte „păcate” ale dietelor care pot fi evitate

12:34, 07 Mart. 2009
Nutriţioniştii britanici au alcătuit lista celor şapte "păcate capitale" ale dietelor, oferind şi soluţiile care le ajută pe persoanele cu adevărat decise să respecte regimul alimentar să reuşească în tentativa lor de a slăbi, informează mirror.co.uk.

Cauza albirii părului, descoperită de cercetătorii britanici

12:09, 07 Mart. 2009
Cercetătorii de la Universitatea Bradford din Marea Britanie susţin că albirea părului este cauzată de o creştere a concentraţiei de peroxid de hidrogen la rădăcinile firelor de păr, informează bbc.co.uk.

Postul ne poate îmbolnăvi de bulimie

10:38, 04 Mart. 2009
Până de Paşte, creştin ortodocşii sunt în post. Pe lângă implicaţia religioasă, acesta presupune şi restricţii alimentare. Medicii ne avertizează însă că privaţiunile culinare sunt contraindicate în unele afecţiuni, iar pentru cei care suferă de nevroze există pericolul de a deveni bulimici.

Peste 40% din cazurile de cancer mamar pot fi evitate

15:08, 27 Feb. 2009
Peste 40% din cazurile de cancer mamar şi de colon ar putea fi evitate în ţările dezvoltate prin adoptarea unei alimentaţii echilibrate, renunţarea la sedentarism şi supravegherea atentă a greutăţii corporale, potrivit unui raport recent.

Sunt femeile slabe cele mai sexy?

12:03, 18 Feb. 2009
În ciuda cultului femeilor slabe, bărbaţii declară că de fapt fetele prea subţiri nu sunt chiar pe placul lor. Acest cult a început să invadeze cultura din vest cu mult timp în urmă. Şi până la urmă a prins in val-valtejul lui pe toată lumea. Astfel că tot mai multe fete şi femei au început să gândească că nu pot fi frumoase decât dacă li se văd oasele pe sub piele.

Mişcarea asigură succesul dietelor

11:05, 18 Feb. 2009
Toată lumea ţine dietă. Pentru că este la modă sau pentru că greutatea noastră corporală a cam luat-o razna. Nutriţioniştii ne avertizează că, atunci când vrem să slăbim, sunt doi poli asupra cărora trebuie să ne îndreptăm atenţia: mişcarea şi alimentaţia.

Slăbeşte mâncând ciorbă de varză

11:00, 17 Feb. 2009
Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, ai nevoie de o dietă rapidă şi eficientă: cura cu ciorbă de varză. Poţi da jos între cinci şi şapte kilograme într-o săptămână, dar îţi trebuie neapărat ambiţie, ca să nu te abaţi de la regim. Mai mult, pentru ca dieta să-şi păstreze efectul trebuie urmat un program alimentar echilibrat.

Grăsimea de pe abdomen provoacă migrene

10:46, 17 Feb. 2009
Din cauza modului de viaţă dezorganizat tot mai multe persoane se confruntă cu probleme cu greutatea care atrag după sine alte neplăceri cauzate în organism.

A slăbit 73 kg în 6 luni!

00:34, 09 Feb. 2009
Un croat a reuşit să slăbească 73 de kilograme în doar jumătate de an, informează Click!

Ceaiul ajută la slăbit

12:37, 27 Ian. 2009
Ceaiurile pentru slăbit ajută la purificarea organismului, eliminînd toxinele acumulate, dar şi excesul de apă. Când vrei să ţii o dietă e bine să încluzi în regimul de zi cu zi şi un ceai depurativ. Acestea pot fi consumate şi după mesele copioase, pentru a ajuta organismul să digere mai uşor excesul de grăsimi, informează csid.ro

Relaxarea, cea mai bună metodă de slăbit

10:23, 22 Ian. 2009
Femeile care doresc să aibă un trup de invidiat trebuie să renunţe la dietele care le-ar putea pune sănătatea în pericol, din cauza abţinerii de la anumite alimente, care de cele mai multe ori ne oferă energia necesară de care avem nevoie în timpul zilei, informeazã cotidianul Gândul.

Secrete ale dietei din jurul lumii

12:21, 19 Ian. 2009
Oamenii din alte ţări par să fie construiţi genetic altfel pentru că nu se îngraşă niciodată. Dar dacă, de fapt, responsabilă pentru silueta lor ar fi o dietă mult mai sănătoasă? Exista secrete pe care le ţin numai pentru ei? Sau doar le respectă cu mai multă rigurozitate?

Fructele consumate în exces pot să îngraşe

12:00, 19 Ian. 2009
Multă lume abuzează de consumul de fructe, în speranţa că va pierde măcar câteva kilograme, însă medicii specialişti atenţionează că fructele pot să aibă chiar efectul advers. „Atunci când sunt consumate în exces, fructele pot să îngraşe, din cauza caloriilor relativ multe. Fructele sunt bune, dar consumate cu moderaţie”, ne sfătuieşte prof. univ. dr. Maria Moţa, şeful Clinicii de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice a Spitalului Judeţean de Urgenţă Craiova, informează cotidianul Gândul.

Sfaturi pentru combinarea inteligentă a nutrimentelor din alimente

13:04, 10 Ian. 2009
Creşterea valorii nutriţionale a alimentelor poate fi realizată prin înţelegerea felului în care ingredientele benefice conlucrează la îmbunătăţirea stării de sănătate, susţine nutriţionistul britanic Ian Marber, în volumul său intitulat "The Food Doctor", relatează dailymail.co.uk.

Tot mai mulţi americani suferă de maladii cronice

12:25, 10 Ian. 2009
Tot mai mulţi americani suferă de maladii cronice precum diabet şi hipertensiune, uneori fiind afectaţi de cel puţin trei maladii în acelaşi timp, iar acest fapt a condus la o creştere puternică a cheltuielilor medicale, potrivit unui studiu publicat în jurnalul Health Affairs.

Supravieţuirea pacientelor suferind de cancer mamar, influenţată de dietă

12:21, 10 Ian. 2009
Femeile diagnosticate în primele faze de evoluţie ale cancerului mamar trăiesc mai mult dacă adoptă o dietă bogată în fructe, legume, seminţe şi un regim alimentar sărac în acizi graşi, potrivit unui studiu publicat în Journal of Clinical Oncology.

Ciocolata neagră previne excesele alimentare din perioada Crăciunului

12:55, 22 Dec. 2008
După ce au dovedit deja că ciocolata neagră este o bună sursă de antioxidanţi şi de acizi graşi benefici organismului, cercetătorii susţin că acesta previne şi excesele alimentare din perioada Crăciunului, informează dailymail.co.uk.

Consumul de peşte previne instalarea insuficienţei renale la diabetici

15:21, 27 Nov. 2008
Consumul regulat de peşte contribuie la prevenirea instalării insuficienţei renale la persoanele care suferă de diabet, potrivit unui studiu efectuat la scară largă în Marea Britanie, publicat în American Journal of Kidney Diseases.

Obezitatea este programată înainte de naştere

16:41, 17 Nov. 2008
O dietă bogată în grăsimi în timpul sarcinii poate conduce la anumite modificări chimice în creierul embrionului care vor cauza o greutate corporală excedentară şi obezitate după naştere, potrivit unui studiu publicat recent în Jurnal of Neuroscience, relatează BBC News Online.

Secretele unei diete eficiente înainte de Crăciun

11:07, 13 Nov. 2008
Nutriţioniştii britanici au pus la punct o dietă eficientă, în şase paşi, care vă ajută să ajungeţi la greutatea corporală dorită, cu doar şase săptămâni înaintea sărbătorii de Crăciun.

Află cum a slăbit 30 de kg Nicoleta Luciu

15:57, 10 Nov. 2008
Dacă vrei sa ai repede rezultate, adică să slăbeşti aproximativ 3-4 kg pe săptămână, încearcă să îţi faci o dietă numai din apă plată, compot de mere fără zahăr, făcut în casă, şi supă de pui.

Strugurii, benefici pentru pacienţii care suferă de hipertensiune arterială

17:08, 29 Oct. 2008
Consumul de struguri contribuie la scăderea tensiunii arteriale şi la îmbunătăţirea funcţiilor cardiace, potrivit unui studiu publicat miercuri, în Journal of Gerontology: Biological Sciences.

Tomate anticancer, obţinute de cercetătorii britanici

15:41, 27 Oct. 2008
Cercetătorii britanici au creat o varietate de tomate violete, modificate genetic, ce conţin anumite substanţe, de obicei întâlnite în mure şi coacăze, utile în prevenirea cancerului, potrivit unui studiu publicat în Nature Biotechnology.

Nivelul de acizi graşi din creier, asociat cu dezvoltarea maladiei Alzheimer

14:40, 25 Oct. 2008
Controlul nivelului de acizi graşi din creier poate să conducă la tratarea maladiei Alzheimer, conform unui studiu american publicat recent în revista Nature Neuroscience, informează BBC News Online.

O dietă mediteraneană strictă aduce multe beneficii sănătăţii

12:16, 12 Sept. 2008
Urmarea strictă a unei diete mediteraneene, bogată în fructe şi legume, oferă o protecţie substanţială împotriva cancerului, afecţiunilor cardiace, precum şi a altor boli cronice, susţin cercetărorii italieni.

Victoria Beckham are o nouă dietă (Video)

15:06, 03 Aug. 2008
Victoria Beckham are o nouă dietă bazată pe un produs japonez, făcut din boabe de soia fermentate, care o ajută să combată problemele cu acneea de care suferă.

Obezitatea creşte riscul apariţiei cancerului pancreatic

10:29, 16 Iul. 2008
Femeile obeze cu un abdomen voluminos prezintă cu 70% mai multe riscuri de a dezvolta un cancer pancreatic, potrivit unui studiu publicat în British Journal of Cancer.

Scapa de kilogramele in plus

13:46, 08 Iul. 2008
Lupta cu kilogramele in plus poate fi grea mai ales daca vine dupa o perioada de excese alimentare si vrei un rezultat imediat. Oricat de sarguincioasa ai fi zi de zi, urmand o dieta pe care ti-ai fixat-o de ceva timp, rezultatele intarzaie sa apara. Cum poti sa remediezi situatia?

Cele mai corecte alegeri în materie de dietă

13:46, 02 Iul. 2008
Majoritatea oamenilor au un risc crescut de boli cardiovasculare ca urmare a adoptării unei diete care recomandă cele 5 gustări porţionate de legume şi fructe pe zi.

Tom Cruise i-a interzis Victoriei Beckham să-i mai vorbească soţiei sale despre diete

15:01, 01 Iun. 2008
Tom Cruise i-a interzis Victoriei Beckham să-i mai dea sfaturi referitoare la dietă lui Katie Holmes, îngrijorat de influenţa fostei membre a trupei Spice Girls asupra soţiei sale.

Victoria Beckham este din nou însărcinată

13:30, 08 Mai 2008
Soţia fotbalistului englez David Beckham, Victoria, aşteaptă cel de-al patrulea copil, în speranţa că acesta va fi o fetiţă, celebrul cuplu având în prezent trei băieţi, susţine revista engleză Closer, citată de cotidianul german Bild.

Dietele cu efect yo-yo şi mâncatul în exces pot reduce speranţa de viaţă

15:19, 30 Apr. 2008
Mâncatul în exces şi dietele alimentare cu efect yo-yo în adolescenţă pot contribui la reducerea speranţei de viaţă, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii britanici, publicat în Proceedings of the Royal Society B şi preluat de dailymail.co.uk.