digestie

Un nou studiu arată că problema este cauzată de lipsa de fibre din dietele occidentale industrializate.

S-au făcut multe cercetări pentru a evalua „timpul de tranzit intestinal” necesar pentru ca alimentele să treacă prin tractul digestiv.

Ce stim despre balonare? Balonarea si flatulenta pot fi stanjenitoare si inconfortabile. Ele sunt cauzate de acumularea excesiva de gaze in tubul digestiv, adica in stomac sau in intestine. Gazele intestinale sunt cauzate de regula de fermentarea in colon a alimentelor nedigerate. Se pot forma si in situatia in care sistemul digestiv nu incheie procesul de digerare […]

Ajută digestia, dar are şi un efect antiinflamator decent. Iată când trebuie evitat.

Nu te-ai putut abţine să nu mănânci şi drob şi friptură de miel şi sarmale. Plus pască şi cozonac. Dacă ai senzaţia aceea de plin şi experimentezi şi probleme cu digestia, iatp ce ar trebui să faci după mesele copiase de Paşti.

Melci dintr-o specie care trăieşte pe o insulă japoneză pot supravieţui după ce au fost mâncaţi de păsări şi apoi eliminaţi la sfârşitul "călătoriei" lor prin tot tubul digestiv al zburătoarelor.

Specialiştii britanici au alcătuit un ghid al digestiei perfecte ce conţine un set de reguli şi sfaturi utile pentru identificarea şi calmarea celor mai des întâlnite probleme care afectează tractul digestiv.

Până la 80 la sută dintre problemele de digestie pot fi evitate printr-o dietă echilibrată din punct de vedere nutriţional, susţin specialiştii în nutriţie. gândul vă oferă şapte paşi esenţiali pentru îmbunătăţirea tranzitului intestinal.

Migdalele au un conţinut ridicat de proteine, esenţiale pentru organismul uman, respectiv 20 de grame de proteine la 100 de grame de fructe, spun medicii nutriţionişti.