electroliti

Există numeroase utilizări ale berii, socotită când aliment, când băutură alcoolică. Sunt cei care o promovează ca băutură ideală după antrenament, deoarece este bogată în substanţe nutritive preţioase. Dar este oare o idee bună să bei bere după sport? Sunt argumente pro şi contra. Bere şi sport: posibile beneficii după un antrenament  Deşi berea nu […]

Suntem stresaţi Oricine a avut o zi stresantă ar putea observa o schimbare a mirosului transpiraţiei. Transpiraţia ”stresată” are un miros diferit. Un miros acru şi nu întotdeauna plăcut. Acest lucru se întâmplă deoarece avem două tipuri de glande sudoripare: glandele ecrine, care se extind pe multe părţi ale corpului şi produc transpiraţie limpede, inodoră, […]