Sesiunile scurte de exerciţii fizice îmbunătăţesc funcţiile cognitive, arată un studiu
12:12, 30 Oct. 2024
Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea California sugerează că sesiunile scurte de exerciţii fizice, intense, de până la 30 de minute, pot aduce beneficii semnificative pentru funcţiile cognitive, scrie Science Alert, care citează Communications Psychology.