O oră de mişcare zilnic ajută la menţinerea siluetei
09:09, 26 Mart. 2010
Femeile de vârstă mijlocie cu o stare a sănătăţii bună şi o greutate corporală în limite normale trebuie să practice exerciţii fizice de intensitate medie cel puţin o oră pe zi pentru a-şi păstra silueta, informează "Gândul".