hidratare

Ilia Topuria, luptător de MMA, s-a îngraşat 10 kilograme în 24 de ore. Goana nebună, explicată de nutriţionist

Dr. Riccardo Roveda, biolog nutriţional, spune că hispano-georgianul a aplicat o tactică de deshidratare şi de hidratare controlată extrem de periculoasă pentru sănătatea lui.

Tuţă vrea să vadă ce măsuri ia Primăria Sectorului 1 pe caniculă

George Tuţă cere Primăriei Sectorului 1 să comunice măsurile luate pentru cetăţeni în perioada de caniculă: „PNL Sector 1 va deschide două puncte de hidratare, în lipsa unui răspuns din partea Primăriei Sectorului 1”.

Apa de băut ne face mai fericiţi: un studiu oferă explicaţia

Potrivit unei analize efectuate în Statele Unite, cei care se hidratează în mod regulat au mai multe şanse să fie fericiţi.

Piele mai hidratată cu acid hialuronic! (P)

Acidul hialuronic atrage şi reţine apa, asigurând hidratarea optimă a ţesuturilor. Peste jumătate din cantitatea totală de acid hialuronic din organism se regăseşte la nivelul pielii. Pe măsură ce înaintăm în vârsta, nivelul de acid hialuronic scade, pielea devine tot mai deshidratată şi apar ridurile. Suplimentarea cu acid hialuronic hraneşte şi hidratează din interior pielea, […]

Cum să previi mahmureala înainte de a fi nevoit să te confrunţi cu ea

Iată câteva sfaturi, aprobate de experţi, de care să ţii cont înainte de următoarea ieşire în oraş, conform Cosmopolitan. Acestea oferă o abordare holistică pentru minimizarea simptomelor mahmurelii, abordând factori precum hidratarea, nutriţia, alegerea alcoolului şi practicile de îngrijire personală.   Înainte să bei: 1. Mănâncă o masă consistentă: A consuma o masă înainte de a […]

Secretul pielii luminoase şi sănătoase în timpul iernii

Secretul pielii luminoase şi sănătoase în timpul iernii: 5 etape de nelipsit din rutina de îngrijire a tenului