imc

Pentru a slăbi, este indicat consumul de ciocolata neagră, dar cu moderaţie

Un nou studiu american, publicat luni, dezvăluie noi virtuţi ale ciocolatei negre, care, consumată cu moderaţie şi însoţită de un stil de viaţă sănătos, permite obţinerea unei scăderi a indicelui de masă corporală (IMC). În ciuda conţinutului ei ridicat de calorii, ciocolata este bună pentru metabolism, afirmă autorii acestui studiu realizat pe un eşantion de 1.000 de persoane, publicat în revista americană Archives of Internal Medicine.