kilograme in plus

Cea mai recentă ediţie a emisiunii Healthcare Trends, realizată de către Mediafax în parteneriat cu Banca Transilvania – Divizia pentru medici, l-a avut ca invitat pe doctorul Claudiu Chiţea, medic primar Ortopedie-Traumatologie la Spitalul Militar din Cluj.   Cum ne afectează traumatismele din copilărie? Acestea pot afecta evoluţia ulterioră sau mai degrabă apariţia ulterioară a […]

Sorin Velici, medic primar Chirurgie generală şi medic chirurg în Chirurgia obezităţii a fost în platoul Healthcare Trends, o emisiune săptămânală pe teme medicale realizată de către Mediafax în parteneriat cu Banca Transilvania – Divizia pentru medici.    Când trebuie să începem să ne îngrijorăm? De la câteva kilograme în plus sau câteva zeci? De […]

Dacă vrei să dai câteva kilograme jos, este momentul să îţi faci o provizie de gutui. Experta în nutriţie Mihaela Bilic spune că gutuia este fructul ideal pentru cura de slăbire.

Apropierea unui eveniment special dă bătăi de cap fiecăruia, mai ales dacă ai luat ceva kilograme în plus. Unde mai pui că şi frica de a nu mai intra în rochie sau costum este destul de mare. Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, medic nutriţionist şi autorul cărţii "Şi noi ce mai mâncăm ... Ca să slăbim?", oferă soluţia mult căutată, propunând o "dietă"-fulger, care ţine nici mai mult nici mai puţin de patru zile.

De-a lungul timpului, s-a dovedit că antrenamentele cele mai eficiente, care ajută la eliminarea rapidă a kilogramelor în plus, sunt câteva mişcări simple, la îndemâna oricui, informează Csid.ro