lipsa somn

5 din 10 români sunt irascibili sau nu se pot concentra din cauza lipsei de somn

Cercetarea de piaţă anuală făcută de CIPRA cu ajutorul Reveal Marketing Research arată că, în 2024, odihna a avansat pe primul loc în topul aspectelor cu impact asupra calităţii vieţii românilor, cu o importanţă majoră pentru 54% dintre aceştia, un procent mai mare decât au obţinut echilibrul dintre viaţa personală şi cea profesională (52%) sau […]

Somnul insuficient poate afecta mersul şi echilibrul. Care este explicaţia – Studiu

Un nou studiu face lumină în legătură cu asocierea dintre lipsa de somn şi mers, afectând astfel capacitatea de a merge intenţionat, de a evita obstacolele şi de a păstra echilibrul. „Rezultatele arată că mersul nu este un proces automat şi că acesta poate fi afectat de lipsa somnului”, a declarat autorul studiului, Hermano Krebs, […]