metod

Ce este 12-3-30, formula care ajută la arderea grăsimilor şi la construirea muşchilor

O ecuaţie simplă care se dezvoltă în trei numere: mers cu 3 mile pe oră, aproximativ 5 kilometri, timp de 30 de minute pe o bandă de alergare înclinată la 12%.

Studiu: Metoda care te ajută să dormi, recomandată de specialişti: 4-7-8

Tehnica 4-7-8 este un exerciţiu de relaxare care presupune inspiraţia timp de patru secunde, menţinerea respiraţiei timp de şapte secunde şi expiraţia timp de opt secunde, spune un medic de la Şcoala de Medicină Keck a Universităţii din California de Sud, citat de CNN.

Stomatofobia bate pandemia. Cum te poate ajuta hipnoza la dentist

Ca să o ajute pe Greta, pacientă cu probleme dentare, să scape de teamă, medicul Lorelei Nassar i-a propus hipnoza, ca metodă de relaxare. Specialistul a învăţat-o la Universitatea de Medicină şi Farmacie din Tel Aviv, cu unii dintre maeştrii mondiali în domeniu. Greta n-a stat pe gânduri. Îţi spune că a auzit de noul […]

De ce sunt întorşi pe burtă pacienţii bolnavi de Covid 19. Metoda salvatoare este folosită şi de medicii români

Medicii ştiu că plasarea pacienţilor cu coronavirus aflaţi în stare gravă în această poziţie ajută la creşterea cantităţii de oxigen care ajunge în plămâni. “Salvăm vieţi cu asta, sută la sută! Este un lucru atât de uşor de făcut şi am observat îmbunătăţiri remarcabile”, spune dr. Mangala Narasimhan, directorul regional pentru îngrijirea critică de la […]

Postul, metodă de detoxifiere şi de slăbit, subiect controversat pe forumurile online

Postul, folosit pentru "a te simţi mai bine în propriul corp", pentru "detoxifierea organismului" şi pentru a slăbi, reprezintă o metodă tot mai des folosită în Franţa, fără a fi însă pe gustul medicilor, care spun că această practică este "aberantă" şi, mai ales, "foarte periculoasă".

O nouă metodă anti-stres: MBSR de la Mindfulness Based Stress Redu­cti­on

Patru litere magice: MBSR de la Mindfulness Based Stress Redu­cti­on şi stresul dispare. Este o metodă foarte apreciată la New York pentru că reuşeşte să ţină sub control stresul, factor de risc menţionat într-o listă lungă de boli severe, dar şi să prelungească starea de bine, de relaxare dobândită în vacanţa de vară.

O nouă metodă de scanare reduce timpul de aşteptare a rezultatelor chimioterapiei

O nouă metodă ce combină diverse tehnici de scanare le permite pacienţilor suferind de cancer să nu mai aştepte luni de zile pentru a afla rezultatele chimioterapiei, informează dailymail.co.uk.

Terapia celulară, o nouă şansă pentru bărbaţii cu probleme de fertilitate

Sute de mii de bărbaţi cu probleme de fertilitate şi-ar putea îndeplini visul de a deveni tată datorită unei descoperiri făcute de cercetătorii australieni, care au reuşit să pună la punct o metodă de a completa un tip de celule vitale pentru dezvoltarea spermei, informează dailymail.co.uk.

Examen pe computer la Serviciul de Permise din judeţul Argeş

Programarea şi examinarea pentru obţinerea permiselor de conducere la Serviciul public comunitar de regim permise de conducere din Argeş, se va face, de săptămâna viitoare, pe computer, a anunţat, joi, Ministerul Internelor şi Reformei Administrative (MIRA).

Aroma de cafea, cea mai bună metodă de a scăpa de oboseală

O ceaşcă de cafea proaspăt măcinată este foarte utilă multor oameni pentru a-i trezi dimineaţa, însă cercetătorii japonezi cred că aroma boabelor este suficientă pentru a alunga somnul din creier, potrivit unui studiu preluat de dailymail.co.uk.

Studenţi ieşeni, la spital cu dispozitivele pentru copiat blocate în ureche

Şapte studenţi ai Universităţii "Alexandru Ioan Cuza" din Iaşi, majoritatea de la Faculatea de Drept, au ajuns la spital după ce nu şi-au mai putut scoate din urechi un dispozitiv magnetic pe care l-au folosit pentru a copia la examene.