Studiu: Câte ore pe săptămână trebuie să faci mişcare pentru a preveni hipertensiunea arterială
09:34, 06 Oct. 2024
Un studiu recent subliniază importanţa menţinerii unui nivel adecvat de exerciţiu fizic pe parcursul vieţii, în special în perioada tinereţii şi a maturităţii, pentru a preveni hipertensiunea arterială, scrie Science Alert. Cercetarea, care a inclus peste 5.000 de participanţi din patru oraşe americane, sugerează că activitatea fizică constantă în tinereţe joacă un rol esenţial în […]