Sport şi dietă în vremea pandemiei. Beatrice Olaru: „Ai nevoie doar de-un prosop şi-un scaun”. Cum trebuie să arate o masă | VIDEO
20:12, 17 Mart. 2020
Beatrice Olaru, antrenor de fitness şi nutriţionist cu experienţă, a explicat pentru Mediafax ce efecte are izolarea, fie că este impusă sau voluntar-preventivă, asupra corpului. Ea a simulat situaţia în care oamenii ar fi nevoiţi să rămână în carantină pentru o perioadă mai lungă de timp şi a exemplificat şi modul în care se pot antrena pentru a-şi menţine forma fizică.