sala

VIDEO Lindsey Vonn schimbă regulile în sală. Fosta schioare nu ratează niciun antrenament

Chiar dacă s-a retras din cariera de schioare profesionistă, Lindsey Vonn nu ratează niciun antrenament la sală. Într-un clip postat recent pe contul ei de Instagram, Vonn îţi arată ce să faci dacă vrei un circuit cu adevărat razna în sala de forţă.  Dacă „înotul” cu scripeţi sau lovitul saltelelor cu barosul nu ţi se […]

În pandemie, distanţarea trebuie păstrată şi la dans. Cum să înveţi salsa fără partener

Deşi salsa e un stil de dans pasional care de obicei ori se face în doi, poţi genera şi singur senzualitate. Iar pentru că ai rămas fără partener de salsa în pandemie, Alin, instructor de dans cu o experienţă de peste 5 ani, nu te lasă la greu. Primeşte maximum 10 elevi la un curs, […]

Cum să devii pasionat de metal pe bune. În izolare, Florin Ilinca a lăsat microfonul şi s-a transformat în Aquaman

Ne-a suprins pe toţi cu o atitudine metal pe scena unde doar vocea contează, dar mai are o mare pasiune în timpul liber: fiarele.   Florin Ilinca este de profesie inginer electronist şi se antrenează să fie puternic. La fel ca un strongman sau…chiar un supererou.   Şi ca orice supererou pus în dificultate, Florin […]

Online ”work gyms”, antrenamentele care ajută corporatiştii din întreaga lume care lucrează remote să crească productivitatea

Munca de acasă s-ar putea să ţi se pară mult mai obositoare şi mai intensă decât cea de la birou. Lucrând izolat de un grup, motivaţia îţi scade şi organizarea unui program de unul singur este dificilă. Oameni de peste tot de pe glob se grupează în programe de „online work gyms” pentru a fi […]

Studiu: Mersul la sală nu creşte riscul de infectare cu Covid-19

Primul studiu din lume care evaluează riscul de infectare cu noul coronavirus în cazul revenirii în sala de fitness vine din Norvegia. Acesta sugerează că riscul de a contracta Covid-19 atunci când exersezi la sală este unul scăzut. Oamenii de ştiinţă au fost reticenţi iniţial însă rezultatul testului i-a surprins. Studiul s-a desfăşurat în cinci […]

Tu ce i-ai cere Peştişorului de Aur? Teatrul Luceafărul din Iaşi a mutat sala de spectacol pe scările instituţiei

Vladimir are 4 ani, iar Peştişorul de aur e singurul spectacol al Teatrului Luceafărul din Iaşi pe care nu l-a văzut până acum. Numai că nu s-a aşezat pe un scaun în sală, ci afară, pe treptele teatrului.    Scena a fost mutată  în faţa teatrului, iar actorii poartă viziere. Cei mici sunt cei mai […]

Ce trebuie să ştii dacă vrei să mergi la sală începând de astăzi?

De astăzi, 15 iunie, ai liber la mişcare în sălile de fitness, dar trebuie să respecţi reguli stricte. Doar un număr limitat de oameni se pot antrena în acelaşi timp, aşa că primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te programezi. Încă de la prima oră a dimineţii sălile de fitness din toată […]

15 iunie, ziua în care poţi merge din nou la sala de fitness însă doar în anumite condiţii

Gabriel abia aşteaptă data de 15 iunie după o pauză de 3 luni. A facut chiar şi un sondaj, iar 90% dintre respondenţi îşi doreau ca sălile de fitness să se redeschidă. Dacă vrei să mergi la sală după 15 iunie, trebuie să respecţi mai multe reguli. Gabriel crede că măsurile comunicate  până acum sunt […]

Timpul petrecut pe reţelele sociale te poate ajuta să scapi de kilogramele în plus

Dacă ai luat câteva kg în plus în starea de urgenţă, nu trebuie să intri în panică. Poţi face sport şi de acasă. Pe instagram găseşti antrenori de fitness care pun exerciţii complete pentru picioare, braţe sau abdomen pe pagina lor. Mulţi oameni fac sport acasă de când s-au închis sălile de fitness. Ai nevoie […]

Cum poţi să te distrezi şi să ieşi din carantină fără burtă? Pasionaţii de sport nu pun pauză antrenamentelor

Autoizolarea la domiciliu vine cu pericolele ei. Stăm în casă pentru a nu ne întâlni cu virusul, dar ne pândesc alte boli, cauzate de lipsa de activitate fizică. În Bucureşti, tinerii pasionaţi de sport şi-au mutat sala de forţă în dormitor sau în living. Instructorii de fitness postează antrenamente pe internet şi conduc sesiuni de […]

VIDEO Nadia Comăneci îndeamnă la spălatul pe mâini: Zecele perfect a fost un număr important, dar acum mă concentrez pe un 20 perfect

Nadia Comăneci i-a îndemnat pe urmăritorii săi să respecte recomandările autorităţilor din perioada pandemiei de coronavirus şi să se spele cât mai des pe mâini. Fosta mare sportivă a României spune că se concentreză acum pe un „20 perfect”, după ce, la Jocurile Olimpice din 1976, când avea doar 14 ani, devenea prima gimnastă din […]

Nicuşor Dan s-a autoizolat, după ce a stat în aceeaşi sală cu senatorul Vergil Chiţac

Nicuşor Dan anunţă ca s-a autoizolat, după ce a participat la şedinţa PNL la care a fost prezent şi Vergil Chiţac. Nicuşor Dan face apel pentru respectarea sfaturilor autorităţilor.

Sala de evenimente din Cluj a unei celebre cântăreţe de muzică populară a ars

Un incendiu a cuprins, sâmbătă, sala de evenimente a cântăreţei de muzică populară Angela Rusu, din Gherla. Flăcările au distrus întregul acoperiş, pe o suprafaţă de 1000 de metri pătraţi, dar şi interiorul.

INCIDENT suspect: Poliţia investighează apariţia unei fotografii cu trupul neînsufleţit al lui Emiliano Sala pe reţelele sociale

Autorităţile din Dorset au demarat o anchetă după ce o fotografie în care ar apărea trupul neînsufleţit al lui Emiliano Sala, care a murit în urma cu trei luni într-un incident aviatic, a început să circule pe reţelele de socializare online, relatează site-ul cotidianului The Guardian.

Isărescu deschide astăzi porţile BNR către public. Oricine poate să vadă tezaurul şi aurul de la BNR şi celebra sală care este aproape intactă de peste 100 de ani

Astăzi, cu ocazia a 139 de ani de la înfiinţare, Banca Naţională a României deschide porţile pentru public, potrivit unui anunţ oficial al BNR.

Epava avionului în care se afla Emiliano Sala: Echipele de salvare au văzut ceea ce pare a fi o persoană prinsă înăuntru | FOTO

În urma căutărilor din Canalul Mânecii, doar unul dintre trupurile celor doi a fost văzut prins la bordul avionului scufundat, anunţă BBC. La bordul aeronavei se aflau fotbalistul Emiliano Sala şi pilotul David Ibbotson.

Dialogul dintre Emiliano Sala şi Jack McKay, fiul patronului de la Cardiff, cel care a organizat zborul: Tata mi-a zis că poate să-ţi găsească un avion

Aparatul de zbor Piper PA-46 Malibu a dispărut luni deasupra Canalului Mânecii, la bord fiind jucătorul transferat de Cardiff City cu 17 milioane de euro, Emiliano Sala, şi pilotul Dave Ibbotson.

Autorităţile au reluat operaţiunea de căutare a fotbalistului Emiliano Sala/ Poliţia din Insulele Canalului: „Nicio urmă” de avionul în care se afla atacantul

Autorităţile din Guernsey declară că au reluat operaţiunea de căutare a avionului în care se afla atacantul de la Cardiff City, relatează Reuters.

Sala „Gabriela Szabo” a fost inaugurată oficial

După ce în urmă cu doi ani, echipa locală din Voluntari a inaugurat stadionul ”Anghel Iordănescu”, astăzi oraşul ilfovean dispune şi de o sală de sport modernă.

Maşina lui Ianis Hagi, implicată într-un accident la Constanţa. Ce au declarat poliţiştii şi martorii

Maşina BMW a lui Ianis Hagi (19 ani) a fost implicată, miercuri seară, într-un accident care a avut loc la intrarea în parcarea Sălii Sporturilor din Constanţa. Poliţia a anunţat că bolidul nu era condus de mijlocaşul ofensiv al Viitorului, dar declaraţiile martorilor susţin altceva.

Motivată să revină la forma care a consacrat-o. Simona Halep se antrenează puternic la sala de forţă

Simona Halep şi-a reluat pregătirile cu două săptămâni înaintea turneului de la Indian Wells. Românca doreşte să revină la forma de la începutul sezonului, după ce s-a confruntat cu mai multe probleme fizice în ultima lună, scrie prosport.ro.

Sala Unirii din Alba Iulia, simbol şi templu al României Mari. ”Dacă fiecare român ar trece pe aici, poate am înţelege mai bine noţiunea de unitate” – GALERIE FOTO

Sala Unirii din Alba Iulia, un simbol şi templu al României Mari, unde s-a hotărât şi semnat actul Marii Uniri, este locul în care oamenii simt cu adevărat mândria de a fi român, potrivit mesajelor scrise de vizitatori în Cartea de Onoare.

Simona Halep, Sandra Izbaşa şi Ion Alexandru Ţiriac, în sala de antrenament, „îngheţaţi” în Mannequin Challenge – VIDEO

Antrenorii de fitness si aerobic de la Stejarii Country Club au raspuns “DA” provocarii #MannequinChallenge şi i-au îngheţat pe Simona Halep, Sandra Izbaşa, Bogdan Stelea, Darren Cahill şi Ion Alexandru Ţiriac.

Sala de concerte Bataclan, inaugurată de Sting, la un an de la atacurile teroriste din Paris – FOTO / VIDEO

Un concert susţinut de Sting va inaugura sâmbătă seară sala de spectacole Bataclan din Paris pentru prima dată de la momentul la care 90 de persoane au fost ucise de către jihadiştii Statului Islamic, în atacurile coordonate din oraş, petrecute pe 13 noiembrie 2015, potrivit bbc.com.

„Eu doar am glumit, poţi să scoţi bebeluşul afară din sală”. Un bebeluş care plângea a fost „dat afară” de Donald Trump, la scurt timp după ce declarase că iubeşte copiii – VIDEO

Donald Trump, candidatul republican la alegerile prezidenţiale din noiembrie, a dat afară din sala în care ţinea un discurs, un bebeluş care plângea, după ce cu doar câteva minute în urmă a declarat că iubeşte copiii, potrivit DailyMail.

Angajatori de Top: Ce joburi se caută pe piaţa muncii

La Târgul Angajatori de Top care s-a desfăşurat vineri şi sâmbătă, la Bucureşti, mii de tineri au bătut holurile Sălii Palatului, cu CV-urile în braţe, în căutarea unui loc de muncă. Cele mai multe oportunităţi de angajare le-a oferit piaţa de IT.

Cât de repede îşi pierd condiţia fizică adulţii care renunţă să practice sportul la sală

A sări peste câteva antrenamente nu este neapărat un motiv real de îngrijorare, dar când pauza este mai mare de o săptămână, nivelul de fitness va suferi modificări, iar condiţia fizică se va pierde în timp relativ scurt, relatează CSID.

Spectacolele Teatrului Foarte Mic vor fi găzduite de Teatrul Naţional din Bucureşti

Teatrul Naţional din Bucureşti va găzdui, din 23 februarie, spectacole ale Teatrului Foarte Mic, una dintre instituţiile teatrale a cărei activitate a fost întreruptă în urma intrării în vigoare a legii care prevede interzicerea desfăşurării de activităţi în clădirile cu risc seismic ridicat.

Sala polivalentă Dinamo va putea găzdui meciuri cu public peste trei săptămâni

Sala polivalentă din cadrul Complexului Sportiv Dinamo va putea găzdui meciuri la care să asiste spectatori peste 2-3 săptămâni, când va fi montată o perdea cu apă pe unul dintre pereţi, au declarat, luni, pentru MEDIAFAX, o sursă din cadrul CS Dinamo.

Andra, pe coperta de iulie a revistei “Ce se întâmplă, doctore?”

Sarcina Andrei a fost o surpriză pentru toată lumea. Dezvăluirea burticii a venit la pachet cu interviuri, şedinţe foto şi evenimente de tot felul pentru viitoarea mămică. Aceasta nu a abdicat însă nicio secundă de la provocările profesionale, iar show-urile live de la ”Românii au talent” au găsit-o în formă maximă. Cum a reuşit?

Sala Polivalentă din Cluj, finalizată după patru ani. Boc: E o adevărată bijuterie. Cum arată investiţia de 70 de milioane de lei – GALERIE FOTO

Sala Polivalentă din Cluj-Napoca, la care lucrările au început în urmă cu patru ani, ridicându-se la 70 de milioane de lei, a fost finalizată, primarul Emil Boc susţinând că este "o adevărată bijuterie a sportului şi a divertismentului”, care va fi pentru mulţi ani cea mai modernă din ţară.

Sala Polivalentă din Cluj-Napoca, inaugurată în octombrie. Cum va arăta centrul de aproape 90 milioane lei şi cu 7.200 de locuri – FOTO, VIDEO

Sala Polivalentă din Cluj-Napoca, ce va fi inaugurată în octombrie, va avea o capacitate de 7.200 de locuri cu posibilitatea de extindere până la 10.000, şi a fost construită pe baza unei investiţii totale de 88 de milioane de lei, fără TVA, cu scopul de a găzdui competiţii sportive naţionale şi internaţionale, precum şi congrese şi concerte.

Michael Flatley (Lord Of The Dance): Suntem foarte încântaţi că vom veni în Bucureşti

Dansatorul şi coregraful Michael Flatley, creatorul fenomenului global Lord Of The Dance, spune, într-un mesaj transmis românilor, că membrii trupei sunt foarte încântaţi că vor veni în minunatul oraş Bucureşti, pentru reprezentaţia din 14 martie, de la Sala Palatului.

Goran Bregovic susţine concertul „Champagne for Gypsies” pe 6 martie, în Capitală

Goran Bregovic revine în România împreună cu Wedding and Funeral Band pentru a susţine concertul "Champagne for Gypsies", pe 6 martie, de la ora 19.30, la Sala Palatului din Bucureşti.

Smiley va susţine concertul „Acasă”, pe 1 martie, la Sala Palatului din Capitală

Smiley va susţine concertul "Acasă", pe 1 martie, la Sala Palatului din Capitală, iar pe scenă, alături de cântăreţ, va fi gaşca de prieteni de la HaHaHa Production.

Spectacol de excepţie al trupei „Fire of Anatolia” vineri seară, la Sala Palatului din Capitală

Cei 55 de dansatori ai companiei "Fire of Anatolia" au prezentat, vineri seară, la Sala Palatului din Capitală, un spectacol de excepţie, plin de forţă, lumină şi culoare, cu figuri deosebite de acrobaţie, trupa reuşind să comunice cu publicul, care i-a aplaudat minute în şir, la scenă deschisă.

„Georgienii zburători” din Baletul Naţional Georgian Sukhishvili dansează, miercuri, la Bucureşti

"Georgienii zburători" din Baletul Naţional Georgian Sukhishvili vor susţine un spectacol la Sala Palatului din Bucureşti, miercuri, de la ora 20:00.

Al Bano concertează la Bucureşti, pe 7 mai 2014, acompaniat de o orchestră simfonică

Cântăreţul italian Al Bano revine la Bucureşti pe 7 mai 2014, pentru un concert care va avea loc la Sala Palatului, alături de Alexander Simphony Orchestra.

Spectacolul „Nebun din dragoste”, de Sam Shepard, redeschide Sala Atelier a TNB

Spectacolul "Nebun din dragoste", de Sam Shepard, în regia lui Claudiu Goga, a cărui premieră va avea loc duminică, de la ora 20.00, redeschide Sala Atelier a Teatrului Naţional Bucureşti (TNB).

La ce obiceiuri trebuie să renunţi atunci când mergi la sală

Persoanele care încearcă să aibă un stil de viaţă sănătos şi merg la sală în fiecare săptămână fac probabil cel puţin una dintre celele mai frecvente greşeli întâlnite la antrenamente.