scadere in greutate

Metoda de top pentru scăderea în greutate. Mai eficientă decât postul intermitent

Postul intermitent ar putea să nu fie la fel de eficient pentru pierderea în greutate cum se credea anterior, arată un nou studiu realizat de oamenii de ştiinţă de la Universitatea Johns Hopkins.   Postul intermitent este un model alimentar în care persoanele alternează între perioade de post şi de alimentaţie, dar nu este metoda […]

Este pierderea în greutate un obiectiv important pentru sănătate, dar mai ales, pentru reputaţia socială?

Reclamele, cultura pop şi chiar medicii pot vorbi despre sănătate şi greutate ca şi cum ar fi una şi aceeaşi: „slabii sunt mai sănătoşi, graşii sunt mai bolnavi”.  Dar nici sănătatea, nici corpul nu sunt atât de simple şi uniforme, iar sănătatea poate varia de la o persoană la alta,  a spus Jeanette Thompson-Wessen, un […]

STUDIU Operaţia de scădere în greutate reduce şansele de deces din cauza cancerului

Pacienţii care au suferit această operaţie au avut cu 32% mai puţine şanse de a dezvolta cancer şi cu 48% mai puţine şanse de a muri din cauza cancerului decât cei care nu au fost operaţi, potrivit cercetării publicate în JAMA.   Rezultatele au provenit dintr-un studiu pe termen lung efectuat pe mai mult de […]