somnul la elevi

Cine se trezeşte de dimineaţă, cască toată ziua. Orele mai târzii de începere a şcolii au beneficii pentru elevi STUDIU

Rezultatele unui studiu recent arată că între două şi 3,8 ore de somn în plus pe săptămână ajută elevii să performeze mai bine la şcoală şi să se simtă mai odihniţi.