spate

Dacă te numeri printre cei cărora nu le place să doarmă în decubit dorsal (pe spate), atunci este important să găseşti cea mai bună pernă, dar şi să ştii care sunt avantajele şi dezavantajele poziţiei.

Durerile de spate sunt frecvente, iar multe persoane ajung la medic abia după ce realizează că nu pot scăpa de ele cu automedicaţie. Este şi cazul Danielei, în vârstă de 53 ani, care a suferit mai mult de un an de dureri severe de spate. Suferinţa ei era atât de mare, încât mersul la serviciu […]