sport

Care este alimentaţia ideală pentru a ieşi sănătoşi din izolare. Sfatul medicilor

Când stai acasă cel mai mare inamic al tău e plictiseala, care te împinge la sedentarism şi alimentaţie proastă. Trebuie să ai ambiţia să respecţi un program cu mişcare şi mese corecte. Uite ce sfaturi îţi dau specialiştii, astfel încât atunci când părăseşti izolarea să întorci priviri pe stradă. Dr. Adrian Copcea, medic specialist diabet, […]

Un antrenor de fitness din Cluj face antrenamente online cu 500 de oameni

Dacă ai ambiţia să faci sport acasă, de bunăvoie, meriţi nişte aplauze. Dacă în schimb nu găseşti motivaţie, uite o idee. Un instructor de fitness din Cluj îşi antreneaza clientii online.  Criza i-a inchis toate cele opt sali de sport, asa ca Vlad s-a mutat in online. A facut un program pe care l-a vandut […]

Nelu Tătaru: Reluarea activităţii nu înseamnă redeschiderea mall-urilor sau reluarea spectacolelor. Ne gândim după următoarele 2 – 3 luni

Nelu Tătaru a declarat la Digi TV, în privinţa măsurilor de relaxare că acestea nu prevăd redeschiderea mall-urilor sau reluarea activităţilor sportive. „La reluare (a competiţiilor sportive, spectacole, mall-uri – n.r.), nu. La reluarea activităţii ne gândim să redeschidem anumite locuri de muncă, să redeschidem anumite spaţii. Sunt multe la care ne gândim, dar nu […]

Când vor fi reluate sporturile individuale în Austria

Werner Kogler, vice-cancelarul Austriei, a anunţat că, începând cu data de 1 mai, sporturile individuale precum tenisul sau golful vor fi reluate în Austria. Facilităţile în aer liber, precum pistele de atletism, terenuri de tenis, terenuri de golf, şi poligoane de tragere şi de tir cu arcul, nu vor mai fi interzise. Dominic Thiem s-a […]

Ascultă muzica preferată şi sună-ţi prietenii, înainte să te instalezi la birou, în sufragerie

Comunicarea este cheia muncii de acasă. Dar, ca să fii productiv, trebuie să ai grijă de confortul tău fizic şi psihic. Iată recomandările lui George Didoiu, director asociat în cadrul departamentului de birouri al unei companii de consultanţă imobiliară.  „Aş recomanda tuturor să începem sau să înceapă ziua cu o activitate care le face plăcere, […]

Înotătorul Robert Glinţă, calificat la JO de la Tokyo, se antrenează pe uscat, în timpul izolării: „Mă afecteaza destul de tare”

Epidemia de coronavirus dă mari bătăi de cap sportivilor profesionişti. Înotătorul Robert Glinţă, primul sportiv român care a reuşit să se califice la Jocurile Olimpice de la Tokyo, anulate pentru anul 2021, respectă măsurile date de autorităţi, de a sta acasă, deşi situaţia această îl încurcă foarte mult în procesul de pregătire.  Robert, legitimat la […]

Dumitru Dragomir a avut coronavirus. Cum s-a vindecat fostul şef al Ligii Profesioniste de Fotbal. „A fost groaznic”

Dumitru Dragomir (73 de ani), fostul preşedinte al Ligii Profesioniste de Fotbal, a dezvăluit că a fost infectat cu coronavirus în 2019. Omul de afaceri a declarat că a luat virusul din Italia şi că i-a îmbolnăvit şi pe membrii familiei lui.  „L-am avut anul trecut. Foarte rău am fost. Nu m-am testat, dar am […]

Nu claca în izolare. Psihologul Yolanda Creţulescu spune cum putem să ne menţinem echilibrul psihic

Cu toţii resimţim disconfortul izolării. Starea de urgenţă va fi prelungită şi presiunea poate deveni şi mai mare. Oricum ar fi, trebuie să avem grijă de sănătatea noastră psihică. „Au apărut deja mecanisme disfuncţionale, somatizări, tulburări de somn, tulburări alimentare, somatizări, dureri în corp, avem oameni care ne sună, mă înţeapă inima, îmi amorţeşte o […]

Bucuraţi-vă de fotbal. Cu sportul oprit de pandemie, puştii unui club din juniori se întrec în goluri a la Messi şi Ronaldo şi invită oamenii să-i voteze

Fotbalul s-a oprit pe toate etajele sale, de la Liga Campionilor şi până la competiţiile de copii şi juniori, din cauza pandemiei de coronavirus.

Liga 1 se va juca şi în epidemie. Liga Profesionistă de Fotbal a mutat sportul rege în lumea virtuală. Când va începe campionatul

Liga Profesionistă de Fotbal le oferă o alternativă microbiştilor. Dacă epidemia de coronavirus a blocat toate competiţiile sportive, LPF a decis să organizeze un campionat virtual, acolo unde cele 14 echipe din Liga 1 se vor duela în mediul online.  „LPF va organiza, în perioada 16 aprilie – 6 mai, o competiţie de FIFA20, cel […]

A renunţat la gimnastică şi a îmbrăcat uniforma de Poliţie. Campioana europeană a ieşit pe stradă să verifice dacă sunt respectate regulile autorităţilor

Epidemia de coronavirus schimbă meserii. Larisa Iordache, multipla campioană europeană şi câştigătoarea bronzului olimpic, a lăsat pentru moment gimanastica şi s-a îmbrăcat în uniforma de Poliţie. Sportiva îi ajută pe oamenii legi în lupta contra coronavirusului.  Larisa Iordache a ieşit pe străzile din Capitală pentru a verifica dacă oamenii care au ieşit din case deţin […]

Cum poţi să te distrezi şi să ieşi din carantină fără burtă? Pasionaţii de sport nu pun pauză antrenamentelor

Autoizolarea la domiciliu vine cu pericolele ei. Stăm în casă pentru a nu ne întâlni cu virusul, dar ne pândesc alte boli, cauzate de lipsa de activitate fizică. În Bucureşti, tinerii pasionaţi de sport şi-au mutat sala de forţă în dormitor sau în living. Instructorii de fitness postează antrenamente pe internet şi conduc sesiuni de […]

Pastila de sport: Antrenează-ţi pectoralii, cât timp stai în izolare

Dacă simţi că ai prea mult timp liber în izolare, învaţă să te antrenezi corect acasă. Cornel Moca e specialist sportiv şi nutriţionist şi îţi arată câteva exerciţii, care te vor ajuta să-ţi lucrezi muşchii şi să dobândeşti o postură corectă.   Acesta recomandă un exerciţiu pentru antrenarea musculaturii pieptului.    „Începem cu varianta uşoară, […]

Patronul echipei FCSB ştie cum se poate relua Liga 1. Întâi le va face teste de coronavirus jucătorilor

FCSB ar putea fi prima echipă din Liga 1 care s-ar reuni pe timp de pandemie. Patronul vicecampioanei României, Gigi Becali, a mărturisit că va lua o decizie în două, trei zile cu privire la reluarea activităţii sportive.  Omul de afaceri are în plan să îi testeze de coronavirus pe toţi jucătorii pregătiţi de Bogdan […]

Cum supravieţuiesc influencerii romani în vreme de coronavirus

 Alina Tanasa, Larisa Lupoaea şi Maria Bagrin sunt trei influencerite românce. Le-ai văzut în campanii, la televizor, în reviste şi zilnic în instastory. Perioada de carantină este la fel pentru toată lumea, dar care sunt efectele unui asemenea regim pentru cei care depind de evenimente şi viată socială?  Alina Tanase are 156.000 de urmăritori pe instagram […]

Federaţia Română de Fotbal a scăzut cu 20% salariile angajaţilor din cauza epidemiei de coronavirus

Epidemia de coronavirus îşi face simţită prezenţa şi asupra salariilor angajaţilor Federaţiei Române de Fotbal. Pe site-ul FRF a fost anunţat oficial că din luna aprilie salariile angajaţilor, inclusiv din zona tehnică, vor fi diminuate cu 20%.  „Traversăm o perioadă foarte grea. Nimeni nu ştie în acest moment când vom reveni la normal, însă, ceea […]

Jurnalul de carantină al Anei în Londra, EPISODUL 8: „Lucrurile par mai simple, iar toleranţa faţă de mine şi de alţii creşte”

Ana a acceptat să scrie pentru MEDIAFAX de la Londra, metropola în care trăieşte. Ea relatează cum s-a schimbat viaţa în capitala Marii Britanii după răspândirea pandemiei de coronavirus.

VIDEO. Jon Bon Jovi şi prinţul Harry au lansat „Unbroken”, piesă emoţionantă dedicată veteranilor de război

Jon Bon Jovi, şi fostul prinţ britanic Harry, au lansat vineri (27 martie) o melodie caritabilă al cărei mesaj reprezintă o chemare la arme, datorie şi sacrificiu. De fapt, noua versiune a cântecului “Unbroken”, cu prinţul Harry şi cu Invictus Choir are menirea de a strânge fonduri pentru Invictus Games Foundation, o organizaţie caritabilă care […]

Nu renunţa la sport în perioada izolării! Profesioniştii te învaţă cum să faci exerciţii acasă

  Nu lăsa izolarea să te doboare. Profită de fiecare secundă liberă şi nu renunţa la sport. Învaţă de la profesionişti ce exerciţii ar trebui să faci în fiecare dimineaţă, pentru a te menţine în formă. Cu o experienţă de peste 10 ani în domeniu, Cornel Moca, specialist sportiv şi nutriţionist, îţi face câteva recomandări„Astăzi […]

În plină stare de urgenţă, o echipă de Liga Campionilor reia antrenamente. Decizia este aspru criticată

Jucătorii lui Napoli vor reveni la antrenamente de săptămâna viitoare, începând cu 25 martie.

Acasă sunt meciurile care ne-au scos cândva în strada. România – Argentina, o victorie pentru istorie şi ce meciuri a scoate FIFA din arhivă

Pentru a-i încuraja pe oameni să stea acasă, FIFA a anunţat că va publica unele dintre cele mai tari meciuri din istoria Mondialelor. Spania - Olanda, de la Mondialul din 2014, este programat să apară astăzi pe contul de YouTube al FIFA.

Eşti pasionat de sport? Aceasta este una din puţinele competiţii pe care le mai poţi urmări

S-a oprit fotbalul, s-a oprit NBA şi nu mai ştii ce evenimente sportive poţi urmări? Una din ultimele mari manifestări sportive din Europa se ţine la Ekaterinburg (Rusia). Este vorba de un turneu internaţional de şah, al cărui câştigător va avea onoarea să joace în decembrie la Dubai contra norvegianului Magnus Carlsen (29 ani), numărul […]

Fost fotbalist din Premier League, mort la 35 de ani

Peter Whittingham a murit la vârsta de 35 de ani.

Izolaţi în palate. Messi şi Ronaldo, carantină în case de milioane de dolari. Unde îşi petrec timpul: FOTO

Pandemia de coronavirus a pus pe hold sportul, iar fotbalul nu face excepţie. Toate campionatele importante de pe continent, cu excepţia superligii din Turcia, sunt întrerupte. Fotbaliştii se află la izolare.

„În aceste vremuri grele, noi suntem cei care îi aplaudă pe doctori şi asistenţi”. Ibrahimovic, mesaj emoţionant. A iniţiat o strângere de fonduri

Zlatan Ibrahimovic a iniţiat o strângere de fonduri pentru a ajuta sistemul medical din Italia. El le-a transmis doctorilor şi asistenţilor din prima linie încurajările sale.

FRF şi LPF au decis ce se întâmplă cu actualul sezon din Liga 1. Când se va relua fotbalul în România

FRF, LPF, cluburile şi AFAN (Sindicatul fotbaliştilor amatori şi non-amatori) au avut astăzi şedinţă. Acestea au decis de comun acord două scenarii pentru încheierea sezonului în curs, scrie cotidianul Gazeta Sporturilor.

Fotbalist celebru, dat afară pentru că a refuzat să joace de teama coronavirusului: „Viaţa e mai importantă”

Mijlocaşul nigerian John Obi Mikel, ex-Chelsea, în vârstă de 32 de ani, a rămas liber de contract după ce a refuzat să mai joace de teama coronavirusului. În Turcia sunt peste 50 de cazuri confirmate.

Sport şi dietă în vremea pandemiei. Beatrice Olaru: „Ai nevoie doar de-un prosop şi-un scaun”. Cum trebuie să arate o masă | VIDEO

Beatrice Olaru, antrenor de fitness şi nutriţionist cu experienţă, a explicat pentru Mediafax ce efecte are izolarea, fie că este impusă sau voluntar-preventivă, asupra corpului. Ea a simulat situaţia în care oamenii ar fi nevoiţi să rămână în carantină pentru o perioadă mai lungă de timp şi a exemplificat şi modul în care se pot antrena pentru a-şi menţine forma fizică.

VIDEO: Sportul e important şi în timpul carantinei. Cum se antrenează personalităţile din lumea sportului

Gonzalo, un instructor de fitness a organizat un antrenament de grup pe acoperişul unui bloc din Spania, iar locatarii blocurilor din jur au participat de la balcoanele clădirilor. Antrenamentul de grup a avut loc în Sevilla. Instructorul a organizat antrenamentul pe WhatsApp. „Toţi vecinii aveau o stare proastă şi erau supăraţi, dar acum aşteaptă antrenamentul […]

Gigi Becali: „Nu mai bag bani la FCSB dacă se suspendă competiţiile europene”

Gigi Becali, patronul vicecampioanei FCSB, spune că şi-ar putea retrage sprijinul financiar pentru echipa roş-albastră dacă UEFA va suspenda competiţiile europene din cauza coronavirusului.

Unul dintre cei mai cunoscuţi antrenori din lume are COVID-19. Este dublu finalist al Europa League

Cunoscutul antrenor portughez Jorge Jesus, în vârstă de 65 de ani, a fost diagnosticat cu virusul COVID-19. El este în prezent sub contract cu Flamengo.

Exista fotbal după pandemie. Primul mare campionat care şi-a stabilit data reînceperii

Oficialii Federaţiei chineze de fotbal au stabilit când va reîncepe campionatul. China a reuşit să pună sub control pandemia de coronavirus.

În plină pandemie de coronavirus, 6.200 de englezi au alergat la maratonul de la Bath. MARCA: „Ei fac mereu lucrurile diferit”

Peste 6.000 de oameni au luat parte la maratonul de la Bath, în ciuda avertizărilor legate de pandemia de coronavirus. Anglia este una dintre ţările europene care au luat cele mai puţine măsuri împotriva răspândirii COVID-19.

Jumătate dintre echipele Ligii 1 riscă falimentul din cauza coronavirusului. Scenariul negru pentru fotbalul românesc

Pandemia de coronavirus afectează sportul din intreaga lume. Majoritatea competiţiilor au fost suspendate, iar reluarea lor este incertă. UEFA urmează să faca şi ea un anunţ în privinţa EURO 2020.

A învins cancerul, cu coronavirusul doar se joacă. Un coleg al lui Ştefan Radu pescuieşte conserve în casă

Italia este în carantină, fiind a două cea mai afectată ţară de virusul COVID-19, după China.

Decizia luată de Japonia în privinţa Jocurilor Olimpice de vară. Anunţul a fost făcut de primul ministru

Shinzo Abe, primul ministru al Japoniei, spune ca programul Jocurilor Olimpice de la Tokyo nu va fi decalat.

Propunerea unei echipe din Liga 1 pentru stabilirea campioanei, în cazul în care sezonul va fi întrerupt definitiv

CFR Cluj ar putea fi declarată campioană a României. Propunerea nu vine din Gruia, ci de la Craiova.

Coronavirus în Italia: Toate evenimentele sportive se vor disputa fără spectatori până pe 3 aprilie

Guvernul Italiei a anunţat, miercuri seară, că toate evenimentele sportive se vor disputa fără spectatori până pe 3 aprilie, din cauza epidemiei de coronavirus care a afectat grav ţara, scrie The Guardian.

17 competiţii sportive amânate din cauza coronavirusului. Jocurile Olimpice de la Tokyo sub semnul întrebării

Nu mai puţin de 17 competiţii sportive din China şi-au schimbat datele de început sau chiar locaţia pentru a se desfăşura din cauza epidmiei de coronavirus. Pe lângă acestea, a mai fost afectată activitatea sportivă din Coreea de Sud, Italia şi Singapore. Care sunt competiţiile care au avut de suferit în China: Fotbal: Meciurile din […]

Coronavirusul afectează şi lumea sportului. Zeci de evenimente au fost amânate: lista completă

Focarul de coronavirus, apărut în China, care a ucis peste 1.300 de persoane şi a afectat mai mult de 60.000 în statul chinez, a avut efecte negative asupra întregii economii, asupra companiilor, dar şi asupra evenimentelor sportive, relatează Reuters.