stres

Cele şaisprezece motive de stres la locul de muncă

08:00, 19 Mart. 2016
Nu există persoană care să fie imună la stres, oamenii stresându-se din diverse motive, mai ales la locul de muncă, unde intervine un stres zilnic, care devine cronic şi pe care corpul nu mai este capabil să îl gestioneze aşa cum ar trebui, informează Gândul.

Stresul cronic este asociat cu pierderi de memorie şi inflamaţie la nivelul creierului

12:38, 04 Mart. 2016
O echipă de cercetători, condusă de Jonathan Godbout, profesor de neuroştiinţe la Universitatea din Ohio, a analizat relaţia dintre expunerea prelungită la stres şi pierderile de memorie pe termen scurt la cobai, informează CSID.

STUDIU: Zahărul ar putea fi la fel de dăunător pentru creier ca stresul

06:00, 19 Feb. 2016
Cu toţii ştim că limonada sau cola nu sunt bune pentru siluetă sau sănătatea dinţilor, dar un studiu recent condus pe cobai aduce noi informaţii în privinţa a cât de dăunătoare pot fi băuturile care conţin zahăr pentru creierul nostru, informează csid.ro.

Cum poţi scăpa de stresul de Valentine’s Day

08:30, 14 Feb. 2016
Nicio sărbătoare nu e mai detestată de oameni decât Valentine’s Day şi asta nu din cauza faptului că nu este zi liberă, ci pentru că le aminteşte celor singuri că nu au un partener, dar nici pentru cupluri pentru că nu se mai mulţumesc cu bomboane în formă de inimioară, informează Ziarul Financiar în pagina electronică.

STUDIU: Joburile stresante cresc riscul de accident vascular

16:36, 19 Oct. 2015
Un nou studiu, publicat în revista Neurology, atestă faptul că persoanele care au parte de joburi stresante sunt expuse unui risc crescut de accident vascular cerebral.

Ponta: De când sunt premier n-am lipsit o zi, s-au strâns oboseala şi stresul

23:30, 21 Iun. 2015
Premierul Victor Ponta a declarat, duminică, la Antena 3, că de peste trei ani, de când este premier, nu a lipsit nicio zi de la serviciu şi nu a avut ”nici măcar o răceală”, el spunând că a fost tot timpul în activitate şi ”s-au strâns toate lucrurile acestea - oboseala şi stresul”.

STUDIU: Reţelele de socializare generează utilizatorilor un stres legat de „costul compasiunii”

20:33, 16 Ian. 2015
Utilizarea reţelelor sociale nu provoacă în sine un stres, dar poate amplifica nivelul de îngrijorare faţă de problemele apropiaţilor, generând un stres "contagios" legat de "costul compasiunii", potrivit unui studiu realizat în rândul internauţilor americani şi publicat joi.

Cum ne afectează lipsa telefonului mobil: tensiunea arterială crelte, scade puterea de concentrare

11:20, 10 Ian. 2015
Dependenţa de telefonul mobil a devenit o problemă majoră, lipsa acestui dispozitiv ducând, în cazul unor persoane, la probleme cognitive şi chiar la o senzaţie de rău fizic, potrivit unui studiu.

Trei sferturi din români sunt stresaţi din cauza serviciului. 80% dintre aceştia acuză oboseală excesivă şi migrene

12:51, 10 Nov. 2014
Trei sferturi dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, iar aproape 80% dintre aceştia acuză simptome cauzate de aceste stări, precum oboseală excesivă şi îndelungată, probleme cu somnul şi migrene, potrivit unui studiu realizat de firma Ivox pentru Secom.

Medic: Lipsa de activitate, dezastru pentru creier. Acesta se reface doar dacă este stimulat

16:32, 31 Oct. 2014
Tinerii trebuie să citească, să mănânce mai puţină mâncare procesată, să aibă activitate fizică permanentă, să interacţioneze direct şi continuu cu oamenii din jur şi să nu fie sclavii tehnologiei, un comportament contrar însemnând dezastru pentru creier, spune medicul Dafin Mureşanu.

STUDIU: Stresul la birou creşte riscul de diabet cu 45%

18:40, 18 Aug. 2014
Stresul la locul de muncă creşte cu 45% riscul de îmbolnăvire de diabet de tipul II, chiar şi în cazul persoanelor cu greutate normală, potrivit unui studiu al Institutului de Epidemiologie din Munich, Germania.

STUDIU: Stresul este la fel de molipsitor ca răceala

18:30, 02 Iul. 2014
Stresul poate fi transmis de la o persoană la alta, la fel ca o formă de răceală, au descoperit cercetătorii americani, care au observat că acesta poate fi "luat" de la cei din jur, ca o afecţiune contagioasă.

STUDIU: Două ipoteze noi ar putea explica legătura dintre stres şi infarct

18:35, 23 Iun. 2014
Două noi ipoteze medicale ar putea explica motivul pentru care persoanele stresate suferă mai multe infarcte şi accidente vasculare cerebrale (AVC) în comparaţie cu ceilalţi oameni, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani.

Bărbaţii de peste 45 de ani, cei mai stresaţi la locul de muncă. România nu are legislaţie pentru reducerea stresului

16:50, 19 Iun. 2014
România nu are legislaţie care să permită identificarea, măsurarea şi reducerea stresului la locul de muncă, deşi studiile arată că bărbaţii de peste 45 de ani sunt cei mai afectaţi la acest capitol şi că peste jumătate din numărul total de zile de lucru pierdute sunt atribuite stresului.

STUDIU: Cafeaua poate fi cauza atacurilor de panică

00:00, 10 Mart. 2014
Cafeaua consumată zilnic reprezintă, pentru mulţi oameni, doza necesară de energie, fiind considerată un mod simplu şi ieftin de a face faţă oboselii, însă noi cercetări arată că efectele acestei substanţe asupra organismului sunt subestimate, putând fi o cauză a atacurilor de panică.

STUDIU: Hormonii stresului ar putea fi responsabili pentru crizele financiare ce au zguduit lumea

18:29, 26 Feb. 2014
Cortizolul, denumit şi hormonul stresului, ar putea fi responsabil pentru declanşarea crizelor financiare majore, deoarece îi împiedică pe brokeri să ia decizii riscante în momente dificile din punct de vedere economic.

21 de moduri în care munca la birou ne scurtează viaţa

12:20, 09 Ian. 2014
De la stresul termenelor limită până la poziţia greşită în care stăm pe scaun, munca la birou ne predispune la numeroase probleme de sănătate.

SFATURI DE CRĂCIUN: Cum să te eliberezi fără efort de stresul zilnic în perioada sărbătorilor

23:15, 26 Dec. 2013
Perioada de dinaintea sărbătorilor este o sursă suplimentară de stres, însă există o serie de metode simple, care ţin de un stil de viaţă sănătos, ce pot elimina anxietatea zilnică şi îmbunătăţi fără efort starea de spirit, informează huffingtonpost.com.

Aproape 64% dintre români sunt stresaţi. Care este principala sursă de stres

13:57, 05 Dec. 2013
Creşterea preţurilor este principala sursă de stres pentru români, surclasând creditele, scăderea veniturilor, viaţa de familie sau sănătatea, iar aproape 64% din populaţie spune că este stresată, peste media din regiune, de 60,5%, potrivit unui studiu Daedalus Millward Brown.

Actriţa Tori Spelling, spitalizată din cauza stresului şi a anxietăţii

18:14, 25 Nov. 2013
Actriţa americană Tori Spelling a fost spitalizată din cauza stresului şi a anxietăţii, în luna octombrie, după ce a fost criticată pentru declaraţiile ei controversate la adresa actriţei Katie Holmes în noua ei carte, "Spelling It Like It Is".

Cum puteţi alunga stresul

08:00, 23 Nov. 2013
Experţii au descoperit o metodă inedită de a alunga stresul.

STUDIU: Stresul cronic încetineşte recuperarea în caz de accident vascular

18:04, 05 Nov. 2013
Un pacient care a suferit un accident vascular şi care înainte de apariţia bolii a fost afectat de stres cronic se va reface mai greu şi prezintă un risc crescut de a suferi un nou accident vascular, potrivit unui studiu israelian.

CINCI alimente care alungă STRESUL pentru totdeauna

08:09, 23 Iun. 2013
Stresul este o mare problemă cu care se confruntă actuala societate, iar în încercarea reducerii acestuia oamenii apelează la diverse metode, cum ar fi cursurile de yoga şi dansul, neştiind că soluţia se găseşte în consumul anumitor alimente, printre care afinele şi portocalele.

STUDIU: Stresul şi consumul de alcool, în strânsă legătură cu Facebook

12:45, 13 Apr. 2013
Studenţii din primii ani care se plâng de un nivel ridicat al stresului şi cărora le place să consume alcool sunt mai predispuşi la a se "lega" emoţional de reţelele de socializare decât cei care spun că nu se simt stresaţi şi nu consumă alcool, arată un studiu recent.

Dezgustătoare pentru ceilalţi sau dăunătoare pentru tine: Obiceiurile nesănătoase de care trebuie să scapi

14:37, 23 Ian. 2013
Unele dintre obiceiurile pe care ni le formăm ne dăunează sănătăţii, poate fără să ne dăm seama. Cercetătorii, doctorii şi nutriţioniştii oferă tot timpul recomandări pentru a elimina treptat aceste obiceiuri în vederea unei vieţi mai sănătoase, soluţii grupate în lista care urmează.

Cum scapi repede de stres: 7 paşi simpli pe care îi poţi urma în fiecare zi – FOTO

16:12, 16 Ian. 2013
Diverse studii realizate de cercetători din diferite ţări evidenţiază câteva modalităţi simple de a scăpa de stres, care pot fi urmate în fiecare zi şi pe care specialiştii le recomandă ca fiind eficiente.

Cele mai stresante locuri de muncă. Ce meserie conduce în top

15:49, 06 Ian. 2013
Potrivit unui sondaj, aproape 73% dintre angajaţi sunt stresaţi de cel puţin un factor la locul de muncă. Portalul CareearCast a realizat un top al celor mai solicitante locuri de muncă.

STUDIU: Angajaţii români sunt din ce în ce mai stresaţi. Care sunt principalele cauze

12:13, 03 Sept. 2012
Angajaţii români sunt din ce în ce mai stresaţi, indică un studiu al furnizorului de spaţii de lucru Regus, potrivit căruia 63% dintre respondenţii români afirmă că nivelul lor de stres a crescut în ultimul an, principala cauză fiind situaţia financiară personală.

Cazurile de boli de piele s-au înmulţit pe fondul crizei economice

18:22, 30 Iul. 2012
Cazurile de eczeme, psoriasis şi alte boli de piele favorizate de stres s-au înmulţit pe fondul crizei economice, spun nouă din 10 dermatologi britanici, într-un sondaj realizat de Asociaţia Britanică de Dermatologie.

Stresul legat de locul de muncă va creşte foarte mult în următorii cinci ani

14:55, 27 Mart. 2012
Numărul persoanelor afectate de stresul legat de locul de muncă va creşte în următorii cinci ani în România şi în celelalte state europene, efectele crizei economice fiind una dintre cauze, rezultă dintr-un sondaj european privind securitatea şi sănătatea în muncă.

Comandă de mingi antistres din cauciuc pentru armata canadiană, anulată din cauza controverselor

18:17, 21 Ian. 2012
Ministrul canadian al Apărării, Peter MacKay, a anulat vineri o comandă controversată de 20.000 de mingi antistres din cauciuc, destinate militarilor, în urma comentariilor ironice apărute pe Internet.

O nouă metodă anti-stres: MBSR de la Mindfulness Based Stress Redu­cti­on

07:12, 19 Sept. 2011
Patru litere magice: MBSR de la Mindfulness Based Stress Redu­cti­on şi stresul dispare. Este o metodă foarte apreciată la New York pentru că reuşeşte să ţină sub control stresul, factor de risc menţionat într-o listă lungă de boli severe, dar şi să prelungească starea de bine, de relaxare dobândită în vacanţa de vară.

Care este cea mai tristă zi a săptămânii. Motivele pentru care oamenii se plâng mai mult decât oricând

11:16, 12 Sept. 2011
Un nou studiu a scos la iveală faptul că ziua de luni este cea mai tristă din săptămână, mai mult de jumătate dintre oameni plângându-se pe parcursul acestei zile.

Cum îţi poţi da seama că a venit vremea să îţi schimbi jobul

12:09, 21 Aug. 2011
Aveţi senzaţia că puteţi face şi altceva în viaţă, vă plictisiţi cu ceea ce faceţi? Poate ar fi cazul să vă schimbaţi jobul. Important este să recunoaşteţi semnele. Şi dacă nu le ştiţi, puteţi învăţa de la alţii.

Cum te îmbolnăveşte divorţul. Ei sunt stresaţi, ele – cardiace

07:09, 16 Dec. 2010
Bărbaţii apelează mai des la psiholog după ce s-au despărţit de consoarte, în timp ce femeile sunt mai neîngrijite, potrivit Gândul.

Femeile cu profesii stresante prezintă un risc cardiovascular cu 40% mai mare

17:07, 15 Nov. 2010
Femeile cu profesii stresante prezintă un risc cu 40% mai mare de a suferi un atac de cord, un atac cerebral sau de a fi operate pentru deblocarea unei artere obturate, comparativ cu cele ale căror profesii generează mai puţin stres şi mai multe satisfacţii.

Cafeaua verde reduce nivelul stresului oxidativ

22:28, 09 Nov. 2010
Cercetările rea­lizate la Cen­trul de Cercetare Nes­tlé pe adulţi au demonstrat că un consum moderat de cafea verde poate reduce nivelul stresului oxidativ într-o proporţie de până la 16 la sută. Potrivit nutriţioniştilor, cafeaua verde este o sursă importantă de antioxidanţi, informează Gândul.

Negativismul îţi distruge relaţiile şi cariera. Învaţă primii paşi către o atitudine pozitivă!

13:44, 20 Oct. 2010
Cu cât eşti mai pesimist şi gândeşti negativ, cu atât rişti să îţi distrugi viaţa. Începe terapia către o viaţă optimistă cu câţiva paşi simpli: înconjoară-te de prieteni care gândesc pozitiv, elimină cuvintele negative din vocabular şi nu te mai văicări toată ziua.

Românii, hărţuiţi la serviciu: stau des peste program şi nu-şi permit pauză de masă

07:26, 20 Oct. 2010
Patru din zece români sunt stresaţi la serviciu: de şef, de colegi ori de volumul de muncă. Cel mai rău stau angajaţii de la privat, iar dacă sunt din Bucureşti, sunt de două ori mai stresaţi decât cei din alte zone ale ţării, potrivit unui studiu realizat de Institutul de Cercetare a Calităţii Vieţii.

O slujbă proastă îţi afectează sănătatea mintală

14:11, 18 Oct. 2010
Un loc de muncă dezagreabil ne face nefericiţi; dar, staţi: asta nu e totul! E mai dăunator pentru sănătatea minţii să ai un job care nu-ţi convine decât să nu ai slujbă deloc, arată un studiu realizat în Australia.