tensiune arteriala

Cinci minute suplimentare de exerciţii fizice pe zi pot contribui la scăderea tensiunii arteriale

Practicarea a doar cinci minute suplimentare de exerciţii fizice pe zi ar putea contribui la scăderea tensiunii arteriale, sugerează un nou studiu, potrivit The Guardian.

Telefonul ar putea, în curând, să măsoare tensiunea arterială cu o simplă atingere

O nouă aplicaţie Android ar putea revoluţiona monitorizarea tensiunii arteriale, oferind citiri precise fără echipamente medicale speciale.

STUDIU Zgomotul rutier face ca tensiunea arterială să crească

Studiile anterioare au sugerat că nu era clar modul în care zgomotul sau poluarea aerului afectează tensiunea arterială.   Cu toate acestea, academicienii au declarat că noua cercetare este un „schimbător” care ar putea afecta viitoarele politici de mediu. Măsuri de sănătate publică Samuel Y Cai, lector în epidemiologie de mediu la Centrul pentru Sănătate […]

STUDIU Alimentele bogate în potasiu ar putea reduce efectele negative ale consumului de sare la femei

Studiul a constatat că dietele bogate în potasiu au fost asociate cu scăderea tensiunii arteriale, în special la femeile cu un consum ridicat de sare.   Cercetătorii spun că descoperirile lor indică faptul că mineralul ajută la păstrarea sănătăţii inimii şi că femeile beneficiază mai mult decât bărbaţii, potrivit The Guardian.   Autorul studiului, profesorul […]

Ciocolata e sănătoasă. Savureaz-o zilnic!

Ştim că din când în când ţi-e poftă de o ciocolată. Şi mai ştim că de cele mai multe ori te abţii, de dragul siluetei. Însă, nimic nu e mai bun decat o bucăţică de ciocolată, mai ales atunci când ultimele cercetari îi descoperă numai avantaje!