Studiu: exerciţiile fizice sunt cel mai bun tratament contra depresiei
15:05, 09 Mart. 2023
Yoga, aerobic, dar şi greutăţi în sală sunt, potrivit unor oameni de ştiinţă australieni, activităţi fizice care reprezintă un tratament eficient pentru anxietatea moderată şi pentru depresie.