ulei de pe te

Bărbaţii care consumă zilnic ulei de peşte au o calitate mai bună a spermei, un nivel mai ridicat de hormoni sănătoşi şi testicule uşor mai mari, comparativ cu cei care nu iau astfel de suplimente alimentare, potrivit rezultatelor unui studiu realizat de cercetătorii danezi, informează mirror.co.uk.

Administrarea zilnică a unei pastile cu ulei de peşte poate reduce riscul de cancer al pielii, acizii graşi Omega 3 conţinuţi de acest supliment înjumătăţind efectele negative pe care le au razele ultraviolete asupra sistemului imunitar, informează un studiu.

Uleiul de peşte, vitamina D, calciul, multivitaminele şi tabletele pe bază de coenzima Q10 sunt cel mai des întâlnite în dulapurile cu medicamente ale locuitorilor din ţările dezvoltate, potrivit Gândul.

Uleiul de peşte, în special cel obţinut din sardine, somon şi stavrizi, îi ajută pe adolescenţii de sex masculin să se simtă mai puţin deprimaţi, potrivit unui studiu japonez, publicat în numărul din luna septembrie al revistei Pediatrics.

Conform unui studiu recent apărut în revista Asociaţiei Americane pentru Studiul Cancerului, grăsimile sănătoase din peşte sunt în topul alimentelor care pot preveni afecţiunile grave.

Potrivit statisticilor, trei milioane de români suferă de depresie sau stări de anxietate, proporţia fiind de trei femei la un bărbat. Specialiştii spun că această afecţiune este des întâlnită în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 25 şi 50 de ani.