Articolele autorului Alexandra Constandache
-
Cât de mult pot trăi oamenii? Un nou studiu sugerează că există o limită
Un studiu efectuat recent sugerează că nu putem extinde durata maximă de viaţă dincolo de limitele atinse deja de cei mai bătrâni oameni din lume. citeşte tot
-
Ce se întâmplă dacă petreci mult timp prins în trafic
Specialiştii le recomandă şoferilor să închidă geamurile şi sistemul de ventilaţie în timp ce sunt prinşi în trafic, pentru a reduce expunerea la poluare. Ultimele studii de la Universitatea Surrey arată că acest lucru poate reduce gradul de expunere la aerul poluat cu până la 76%. citeşte tot
-
Cum intri din nou în formă după o pauză de sport
Antrenamentele la sală sau o dietă sănătoasă pot părea uneori dificile, dar există şi persoane pentru care un stil de viaţă sănătos şi activ este atât de înrădăcinat în rutina lor de zi cu zi, încât fac totul să pară atât de uşor. citeşte tot
-
Creierul oamenilor supraponderali îmbătrâneşte mai repede
Creierul persoanelor supraponderale cu vârsta cuprinsă între 45-65 de ani îmbătrâneşte mult mai rapid decât cel al persoanelor slabe, potrivit unui studiu recent realizat de cercetătorii de la Universitatea Cambridge. citeşte tot
-
Masterand la Universitatea de Medicină şi Farmacie: Berea, consumată moderat, poate avea un efect antioxidant asupra organismului
Consumul moderat de bere poate stimula puterea antioxidantă a organismului şi nu influenţează greutatea corporală, profilul lipidic şi nivelul transaminazelor serice, potrivit unui nou studiu. citeşte tot
-
6 Semne că eşti extenuat, nu doar obosit
Dacă te surprinzi căscând la ora prânzului sau adormi pe canapea înainte să înceapă filmul, probabil ştii deja că eşti obosit, dar există o mare diferenţă între a te simţi sfârşit şi a fi extenuat, iar semnele nu sunt la fel de evidente ca în cazul unei simple oboseli. citeşte tot
-
Alimentele care îngraşă cel mai mult vara
Este dificil de imaginat vara fără ieşiri la grătar, cocktailuri la terase, meciuri şi bere sau înghetaţă în fiecare zi, dar pe lângă plăcerea pe care o oferă, cele mai populare alimente în sezonul estival pot aduce şi kilograme în plus. citeşte tot
-
Verdictul nutriţioniştilor: cât de bună este berea în curele de slăbire
Consumată moderat, berea nu îngraşă – acesta este verdictul dat de nutriţionişti, care pun accentul pe un aspect foarte important pentru a ne bucura din plin de posibilele beneficii nutriţionale ale acestei băuturi-aliment: moderaţia. citeşte tot
-
Poluarea aerului este unul dintre factorii de risc major pentru accidentul vascular cerebral
Deşi poluarea aerului este considerată de multă vreme un factor de risc pentru sănătate, cercetătorii din Noua Zeelandă sunt primii care confirmă gravitatea situaţiei la nivel global. citeşte tot
-
Experţii au decis: Ora la care mănânci este mai importantă decât ceea ce mănânci
Persoanele care sar peste mese, mănâncă pe fugă sau la ore târzii sunt mai puţin sănătoase decât cele care un program regulat de mese, potrivit unui nou studiu realizat de o echipă de cercetători de la King’s College London şi Universitatea São Paulo . citeşte tot
-
Cofeina nu mai are aproape niciun efect în cazul deprivării de somn pe parcursul mai multor zile
Un nou studiu arată că în cazul persoanelor care dorm 5 ore pe noapte, cafeina nu mai îmbunătăţeşte vigilenţa sau performanţele cognitive după a treia noapte lipsită de un somn corespunzător. citeşte tot
-
Până la ce vârstă dă rezultate purtarea aparatului dentar
Tot mai multe persoane depăşesc convingerea că aparatul dentar este destinat doar copiilor sau tinerilor şi iau decizia de a urma un tratament ortodontic la vârstă adultă, când înţeleg beneficiile unui zâmbet frumos şi sănătos. citeşte tot
-
Cercetătorii sunt cu un pas mai aproape de găsirea unui vaccin universal împotriva cancerului
Posibilitatea unui vaccin universal împotriva cancerului este tot mai mare după ce oamenii de ştiinţă au descoperit cum pot conecta celulele imunitare pentru a lupta împotriva oricărei boli. citeşte tot
-
Femeile care suferă de migrene, risc mai mare de boli de inimă
Femeile care se confruntă cu migrene şi dureri de cap prezintă un risc mai mare de a suferi atacuri de cord sau accidente vasculare cerebrale, susţine un nou studiu publicat în jurnalul medical BMJ. citeşte tot
-
Antibioticele pot afecta sistemul imunitar şi dezvoltarea neuronilor
Două studii recente oferă noi informaţii despre efectele negative ale antibioticelor, printre care se numără afectarea sistemului imunitar şi probleme ale memoriei cauzate de incapacitatea de dezvoltare a celulelor nervoase (neuroni). citeşte tot
-
Studiu: Un român din 4 are o experienţă cu cancerul
Centrul pentru Inovaţie în Medicină (InoMed) şi compania specializată în studii de piaţă IMAS au realizat prima cercetare sociologică reprezentativă la nivel naţional care şi-a propus să evalueze relaţia dintre români şi cancer. citeşte tot
-
Prima bacterie rezistentă la orice antibiotic, depistată în SUA
Statele Unite au înregistrat primul caz de pe teritoriul lor de infecţie cu o bacterie rezistentă la toate antibioticele. citeşte tot
-
Băuturile şi alimentele care pot ajuta în lupta cu insomnia
Lipsa somnului poate avea efecte serioase asupra organismului, iar scăderea capacităţii de muncă şi schimbările de dispoziţie sunt doar două dintre acestea, astfel că nutriţioniştii au întocmit o listă cu băuturi şi alimente care joacă un rol important în menţinerea şi creşterea calităţii somnului. citeşte tot
-
Un ingredient din pasta de dinţi ar putea fi periculos pentru sănătate
Un nou studiu susţine că o substanţă chimică frecvent întâlnită în pasta de dinţi şi în şampon, şi anume triclosanul, ar putea fi vinovatul principal de distrugerea unei bacterii importante pentru sănătatea oamenilor. citeşte tot
-
Studiu: Renunţarea la sare ar putea salva vieţile diabeticilor
Un nou studiu publicat în jurnalul medical Hypertension arată că reducerea cantităţii de sare la doar jumătate de linguriţă pe zi ar putea salva vieţilor multor persoane care suferă de diabet, potrivit CSID. citeşte tot
-
Vârsta tatălui şi stilul de viaţă, asociate cu defectele de naştere a copilului
Cercetătorii de la Georgetown University Medical Center au realizat un studiu, publicat în American Journal of Stem Cells, care arată că există o legătură între defectele din naştere şi vârsta tatălui, consumul de alcool şi factorii de mediu, potrivit CSID. citeşte tot
-
Ţara în care se doarme cel mai puţin
Cercetătorii de la Universitatea din Michigan au condus un nou studiu, care a analizat tiparele de somn cu ajutorul unei aplicaţii utilizate de 10 mii de persoane din 20 de ţări, numită ENTRAIM citeşte tot
-
Boala care omoară un european pe oră. Afecţiunea nu poate fi vindecată, dar cei diagnosticaţi pot duce o viaţă normală dacă respectă câteva reguli simple
Astmul este o boală cronică de plămâni, caracterizată prin probleme recurente de respiraţie şi prin simptome precum lipsa de aer, respiraţie şuierătoare, senzaţie de apăsare în piept şi tuse, scrie CSID. citeşte tot
-
Pătrunjelul poate stopa inflamaţiile din organism
Pătrunjelul este foarte sănătos, oferă prospeţime şi dă gust mâncărurilor, dar este şi o sursă naturală de fitonutrienţi şi vitamine, un anti-inflamator natural şi luptă împotriva alergiilor, putând stopa inflamaţiile din organism, notează CSID. citeşte tot
-
Riscurile la care se expun cei care stau peste program la birou
Cercetătorii americani au analizat datele a mai mult de 1900 de persoane pe termen lung, aceştia descoperind că orele lungi petrecute la birou ar putea creşte riscul de apariţie a evenimentelor asociate cu bolile cardiovasculare, scrie CSID. citeşte tot
