Cum poţi slăbi fără a ţine nici o zi regim

Dacă masa este bogată în carbohidraţi sau proteine, specialiştii în nutriţie recomandă înlocuirea lor cu fructe sau legume. Acestea sunt bogate în vitamine şi minerale - inamici ai kilogramelor în plus.

Urmărește

72 afișări

Atunci când vrem să dăm jos câteva kilograme, cu toţii ne gândim la restricţii alimentare. Specialiştii în nutriţie citaţi de webmd.com susţin că putem scăpa de kilogramele în plus fără a ţine nici măcar o zi regim.

Citeşte mai multe despre slăbirea fără regim pe www.gandul.info.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe www.zf.ro: Presa olandeză: Poliţia crede că a identificat hoţii tezaurului dacic, precum şi locaţia unde s-ar afla. ”Este vorba de cel puţin trei autori”

Citește pe www.zf.ro: Se naşte un nou pol imobiliar în Bucureşti. Preţurile apartamentelor din această zonă au explodat cu 30% în doar doi ani VIDEO

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.