- Home
- Life-Inedit
- (09.04.2024, 21:33)
- Diana Nunut
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Studiu: Cum poţi scăpa de furia provocată de gânduri? Metoda este una simplă
Un studiu realizat în Japonia a descoperit că scrierea pe o bucată de hârtie a reacţiei la un incident negativ şi apoi distrugerea acesteia, sau mototolirea hârtiei şi aruncarea ei la coşul de gunoi, te poate ajuta să scapi de furie.
Urmărește
2161 afișări
Studiu: Cum poţi scăpa de furia provocată de gânduri? Metoda este una simplă
Cercetarea a fost publicată în revista Nature şi se bazează pe studiile privind asocierea dintre cuvântul scris şi reducerea furiei, precum şi pe cercetările care arată cum interacţiunile cu obiectele fizice pot controla starea de spirit a unei persoane.
La studiu au participat 50 de studenţi, care au fost rugaţi să scrie opinii scurte despre o problemă socială importantă, cum ar fi dacă fumatul în public ar trebui să fie interzis. Apoi, evaluatorii au acordat intenţionat punctaje scăzute lucrărilor în ceea ce priveşte inteligenţa, interesul, amabilitatea, logica şi raţionalitatea. Pentru o măsură bună, evaluatorii au adăugat şi comentarii jignitoare. Ulterior, studenţii au fost rugaţi să scrie pe bucăţi de hârtie gândurile furioase pe care le-au avut după ce au primit feedback-ul negativ din partea evaluatorilor.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Moș Crăciun, eroul sărbătorii, are o fișă medicală impresionantă: obezitate, diabet și jet lag extrem
-
Trupele germane trebuie să fie „apte” pentru război dacă Putin atacă, afirmă Boris Pistorius. Ministrul spune că Berlinul trebuie să aloce mai mulţi bani pentru apărare
-
Dinamo-Rapid, un derby clasic al fotbalului românesc, duminică, în etapa a 21-a Superligii / Anii 60 au oferit confruntări memorabile între cele două echipe
-
Avion de vânătoare american, doborât într-un „caz aparent de foc aliat” deasupra Mării Roşii
După acest experiment, unii studenţi au fost solicitaţi să arunce sau să distrugă hârtia pe care şi-au scris gândurile, în timp ce alţii au trebuit să păstreze bucata de hârtie. Cei care au aruncat hârtia au scăpat de furie, iar ceilalţi, care au păstrat-o, au înregistrat doar o mică scădere a gradului de furie.
,,Ne aşteptam ca metoda noastră să suprime furia într-o anumită măsură", a declarat Nobuyuki Kawai, cercetător principal al studiului de la Universitatea Nagoya, potrivit The Guardian. ,,Cu toate acestea, am fost uimiţi de faptul că furia a fost eliminată aproape în întregime", a completat expertul.
Cercetătorii au concluzionat că ,,semnificaţia eliminării joacă un rol critic" în reducerea furiei.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Citește pe alephnews.ro: Care sunt cele 16 povești care influențează fizica și astronomia în 2024
Citește pe www.zf.ro: Fabrica de milionari: Revolut a creat averi pe bandă după ce angajaţii şi primii investitori ai fintech-ului au vândut acţiuni în valoare de aproape 1 miliard de dolari de la începutul lunii august
Citește pe www.zf.ro: Cum poate Bucureştiul să decoleze în topul capitalelor europene. Adevărul din spatele cifrelor, care ar putea răsturna situaţia
Citește și: Asociere între un gigant tehnologic şi compania Bayer. Va fi creat un nou produs de inteligenţă artificială pentru radiologi
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Moment istoric pentru NASA: Sonda Parker va ajunge la o distanță record de 6,2 milioane kilometri, chiar în Ajunul Crăciunului
Decizie fără precedent: Săptămâna de lucru scade la numai 4 zile, pentru a da posibilitatea oamenilor să se întâlnească, să fie relaxaţi şi să crească natalitatea
Cum reuşeşte o companie din România să facă zeci de milioane de euro dintr-o resursă pe care mulţi oameni din ţara noastră o ignoră şi care sunt planurile acesteia pentru viitor
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Care sunt cele mai SĂNĂTOASE alimente de pe masa de Crăciun. Specialist în nutriție: „PIFTIA și șoriciul nu au multe calorii”
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
astăzi, 08:43
-
astăzi, 08:39