Gustarte.ro/ Luna afinelor. Idei de reţete cu unele dintre cele mai sănătoase fructe din lume

Este sezonul afinelor şi cel mai potrivit moment pentru a te bucura de gustul fantastic şi beneficiile acestor fructe minunate, recomandă Gustarte.ro.

Urmărește

1545 afișări

Imaginea articolului Gustarte.ro/ Luna afinelor. Idei de reţete cu unele dintre cele mai sănătoase fructe din lume

Gustarte.ro/ Luna afinelor. Idei de reţete cu unele dintre cele mai sănătoase fructe din lume (Imagine Hepta)

Afinele sunt considerate alimente inteligente şi sunt excelente pentru memorie. Un studiu realizat în 2012 a arătat că o porţie medie de afine pe săptămână a încetinit procesul de uitare cu câţiva ani. Mai mult, contribuie la înlăturarea stresului.

O ceaşcă de afine proaspete dimineaţa este stimulul de care are nevoie creierul. Sunt un bun aliat în dietele de slăbire. Afinele conţin substanţe antiseptice şi antibacteriene şi se pot transforma într-un medicament miraculos pentru sănătatea ta.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Caută afinele cu aspect prăfuit pe care le speli doar înainte de a le consuma, altfel îşi pierd proprietăţile. Afinele sunt foarte gustoase în salate, în prăjituri, ca limonadă ori sub formă de gem, de sirop sau de vin.

Pentru a citi reţetele recomandate de Gustarte.ro, intraţi aici.

Citeşte şi: Gustarte.ro / Cinci limonade pe care trebuie să le încerci vara aceasta

Citeşte şi: După 500 de studii, oamenii de ştiinţă au ajuns la o singură concluzie despre consumul de cafea. Care este aceasta

Citeşte şi: Efectele psihologice ale tulburărilor alimentare

Citește pe alephnews.ro: Unul din trei oameni suferă de „ura față de mișcare”. Fenomenul poartă numele de misokinezie

Citește pe www.zf.ro: Germania, prinsă în mijlocul unui război care riscă să arunce toată Europa în haos: Cancelarul german Olaf Scholz este presat să trimită rachete cu rază lungă de acţiune în Ucraina

Citește pe www.zf.ro: Black Friday-ul care sparge toate recordurile. Cum s-a ajuns aici

Citește și: Gustarte.ro / Cinci limonade pe care trebuie să le încerci vara aceasta

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.